今年，我選了這張以史努比為主題的新年賀歲卡，希望大家喜歡。
在此也祝愿讀者們新年進步，新年快樂。明年確定是選舉年，無論它發生在哪一個月份，哪一個季度，您得好好的利用您手上的選票，選出合您“心水”的候選人，因為這是您能發洩心中的滿意，認同，失望，憤怒唯一能達到目的的合法途徑，就讓選票說話吧！
不必是預言家，也可以預期2011年是個不好過的年，世界各地有不同的災害，農作物歉收，物價高漲逃不掉。還沒有摸到“高收入”的薪水袋，就得先“高支出”的透支，這條帳該怎麼算，希望政府能好好說明一下，好讓人民心裡有個底！我嘛，退休靠老本過活，不能開源，只好節流，因此已經下定決心明年不再到咖啡茶店享用kopi了！你呢？
你花了很長時間做一件事時，就是「動作太慢」
上司花了很長時間做一件事，就是「思考縝密」
你做事不細心，就是「粗心大意」
上司做事不細心，就是「事情太多」
你赴約遲到叫做「不守時」
上司赴約遲到就是「因為太忙」
你犯了錯，是因為「你是個白癡」
上司犯了錯，就是「因為他也是人」
你和同事打成一片，就是「搞小圈圈」
上司和同事打成一片，就是「平易近人」
你加班就顯示「效率太低」
上司加班表示他「廢寢忘食」
你在上班時間講笑話，會「影響工作」
上司在辦公時間講笑話，可以「活絡氣氛」
你做了不屬於你該做的事，就是「越權了」
上司做了不屬於他該做的事，就是「富有主動精神」
你堅持自己的立場，就是「太固執」
上司堅持自己的立場，就是「講原則」
你忽略了某項規章，就是「違反規定」
上司忽略了某項規章，就是「不拘小節」
你討好上司，就是「拍馬屁」
上司討好他的上司，就是「配合度高」
你不在辦公室時，被罵「到處閒逛」
上司不在辦公室時，一定是「忙於公事」
你在社交應酬中喝多了一點，就成了「不識大體」
上司在社交應酬中喝多了一點就是「很豪爽，沒架子」
你因病請假一天，就被批評「怎麼老是生病」
上司因病，一天沒來，就「一定是病得不輕」
你若請假，就「一定是去做別的事情了」
上司若請假，就「一定是太勞累了」
相較之下，你會覺得很不公平吧？那當然囉！
實際上，職場上根本就沒有真正的公平；
更確切地說，上司與下屬之間沒有真正的公平，
這也是亙古不變的真理！
面對這種不公平，你也許會感到心理不平衡，
但是我們必須走出這種不平衡的泥淖，
應該以正確心態，看待職場上的不公平，
提高自身的抗壓力，勇敢面對現實，
以積極、樂觀的心態去面對
「世上沒有永遠的公平」
上班族對這一點都應有清楚的認識、並做好準備，
才能讓自己有能力去承受不公平的壓力。
動物園新來了一隻獅子。
在餵食的時候，其他的獅子都吃牛排，這隻新獅子只分配到一根香蕉，
起初這隻新來的獅子以為自己資淺，不以為意。
但隔了幾天，牠實在受不了，就開口問了其中一隻獅子：
「為什麼你們每天都在吃牛排，而我只能吃香蕉？」
資深的獅子回答說：
「因為我們這個動物園，獅子的人事凍結，你佔的是猴子的缺。」
..... 這是什麼狀況?
這隻新來的獅子再問了其中一隻獅子：
「為什麼隔壁那隻土狗子也在吃牛排，而我還是只能吃香蕉？不能換個缺嗎？」
「因為你佔的是猴子的缺。他佔的是老虎的缺，最重要的是...........
「那隻狗是園長介紹來的！」
一年一度的聖誕節又到了。今年的天氣異常，美國加州這一陣子下的雨量已經達年雨量的三分之一；歐洲奇寒，大雪紛飛，多個機場被逼關閉多日，這兩天才恢復運作，仍未能達往日的載運量，還有旅客滯留機場。
祝愿大家聖誕蒙福，身心靈在新的一年都得到耶穌基督的保守。
不少婆婆媽媽做菜，愛用蒜頭來爆香，也有人說，多吃蒜頭可以預防感冒，國內醫界最新研究發現，「蒜頭油」裡的抗氧化物質，能有效降低3成膽固醇，及4成3的三酸甘油脂，對肝功能有幫助，營養師也說，生吃大蒜，效果最好。
熱油爆香金黃蒜末，加點肉片拌炒，美味的家常菜，經常可以看到用蒜頭當配角，如今國內醫學界最新研究發發現，蒜頭不只配菜好，對顧肝也很好。
實驗發現，把原本就有殺菌功效的蒜頭，切碎微波加熱後，再以一比一的比例，倒入高溫180度食用油，用這種方式做成的蒜頭油，也能幫助降低3成膽固醇，及4成3的三酸甘油脂，排除肝毒素。
但也有營養師認為，生吃更能幫助抗氧化物吸收，連20年做菜老資歷的大廚都說，不論生吃、爆香，總之多吃蒜，好處多多，但保護心肝，還是得飲食、睡眠，雙管齊下。
他和她都是小工人，薪水不高，但是足夠生活。丈夫很普通，妻子卻很漂亮，也很伶俐。
因為彼此都很有時間，他們每個月或是出去看場電影，或是去逛逛公園，間或出去吃頓晚餐。只要妻子想，丈夫就陪著。什麼事都順著妻子，只要妻子高興，只要條件允許，從來不說半個“不”字，好像從來就沒有自己的想法。
一次，他們出去吃晚飯，妻子讓丈夫點菜，丈夫說，點你愛吃的吧，妻子有點生氣，你就沒一點自己的主見！是不是有點窩囊！丈夫楞了，歎了口氣：我只是一個普通的工人，不能給你寬敞的住房和漂亮汽車，我只想在自己“能”的範圍內，給你最好的。
世界上有卑微的男女，卻沒有卑微的愛情，愛她，就給她最好的，我想這也該算是婚姻的真諦吧。
雖然執政黨國陣的高層領袖不斷的否認，但多數人的心目中都認為離下屆大選為期不遠，"出其不意，攻其無備”的策略似乎不能奏效。種種跡象透露玄機，幾乎可以感覺到空氣中山雨欲來的壓迫感。
之前宣布的高收入國，新經濟大藍圖，餅是畫好了，食譜還在寫，材料也未備全，如果要等到餅烤好了，證明色香味俱全，讓大家心滿意足，才拉開戰幔，必可不戰而勝。但這樣做的風險太大，如果稍有不慎，把餅烤焦或烤不熟；或者被人偷工減料，餅味差，不倫不類，那就只好任人宰割，聽天由命了。
正在派送的糖果還不少，公務員可以發一筆小財。那裡有水患，首相親自發放救濟金，高度發揮愛民如子的親民形象。交通違規罰款減半，等於拿到一封過年“利是”，好彩頭啊！四合一起價，媒體只能轉彎抹角的說，編輯老爺們會不會憋得心髒病發？
有高官被起訴了，而且政府鄭重宣布，這不是鬧著玩的。起訴歸起訴，判決是法院的事，司法公正獨立的國家，政府是無法左右法院的判決，這些高官會不會被定罪，就看判官了。
馬華隨巫統之後，也宣布延後黨選，這應該不是巧合，未見黨內對延後黨選有異議聲是十分罕見的。唯一的結論是大選快到，舉行黨選會破壞黨內和諧。
我說大選近了，是我看到工程局又開始到處鋪路了。上兩三屆大選前，也同樣的出現這種現象，讓我一看到各處大張旗鼓地修路補路，心裡馬上警覺：大選來了。
漂亮的叫美女，不漂亮的叫有氣質，有才氣叫才女，沒才氣要叫淑女，長的不像女人那叫超女。
瘦了叫苗條，胖了叫豐滿。
高的叫亭亭玉立，矮的叫小巧玲瓏。
脾氣好的叫溫柔，脾氣不好的叫直率。
愛傻笑那叫青春，繃著臉那叫冷艷。
活潑的叫顧盼生輝，矜持的叫穩重大方。
化妝叫嫵媚動人，不化妝則是天生麗質。
穿得整齊叫莊重華美，穿得隨意則叫瀟灑自如。
年輕叫青春靚麗，年長則叫成熟動人。
追的人多叫眾星捧月，沒人敢追叫傲雪寒霜。
掙錢的叫追求獨立，不掙錢的叫犧牲為家。
多生孩子叫做母親偉大，不生孩子叫響應國家計劃。
天天在家不出門的那叫賢惠，天天出去不回來的那叫女強人。
從不離婚的叫感情專一，經常離婚的叫追求幸福。
美國迫使日元升值, 成功強搶日本10年來的財富。
大家都好好讀一次這 篇文章吧！
想過好日子，不想破產的中國人，都好好讀一次這篇文章吧！
股市你掙了錢，樓市你掙了錢。請先不要樂，你只是在為自己挖坑。說白了，你就是你的掘墓人。有錢，大家誰不盼望，但，錢是相對的，也是最靠不住的。東南亞金融危機時，有多少人哭著喊著賣出本幣，兌換美元。
所以你今天掙了錢，你只不過是在享受搖頭丸帶來的快感。還是想想如何配合國家（中國），做一些保住勝利果實的事情吧.
美国金融戰爭早已開打，中國處境艱難！
現在很多（中）國人都很關心人民幣升值這個話題，但又不了解美國迫使人民幣升值的真正意圖何在，現在鄙人（原作者） 就此淺薄的發表一下我的個人看法！
相信大家對80年代的“ 日本經濟衰退” 和90年代的“ 亞洲金融風暴” 及“ 香港金融保衛戰” 還有記憶吧！也許有人會說那是國際投機集團“ 美國索羅斯財團”搞的，但是，你就沒有想過它背后難道就沒有美國政府的支持了嗎？
下面，我仔細分析一下這些事件的前因后果你就會明白了。
從1980開始的，特別在1990年至1995年，當時第一名的美國和第二名的日本之間的GDP差距是多少？日本GDP是剛超過美國GDP的一半！這也是目前為止唯一的第一次其它國家和美國的經濟差距縮小到一半的程度。日本人在歡呼：只要超過美國的GDP，日本就可以恢復“ 正常國家” 了！美國人沒有吭聲。
按理說，日本還是美國的盟國，其經濟也是美國扶持起來的，美國也沒有分裂日本的必要（要分裂，二戰時就分裂了，也不用等到80-90年代）。美國也不可能對盟國日本使用“ 顛覆性煽動” ，眼看著美國是阻擋不了日本經濟的發展前景的了！世界各國都在興奮的期待著日本GDP超過美國GDP的那個“ 歷史性時刻” ！日本企業更加瘋狂，當時美國經濟的象征——洛克菲勒廣場被日本人買下了！美國的精神象征——好萊塢被日本人買了！ 美國人民的心情一下子掉到了谷底。“ 世界第一” 就快保不住了！美國人民的榮耀感在急劇下滑， 民間開始蔓延仇日情緒。 1980年，日本的GDP就快到美國的一半了。有一件事情在1985年發生了，1985年美國拉攏其它五國（7國集團）強迫日本簽署廣場協議以“ 行政手段” 迫使日元升值。
其實它的一個中心思想就是日本央行不得“ 過度” 干預外匯市場。日本當時手頭有充足的美元外匯儲備，如果日本央行干預，日元絕對升不了值。可惜，日本是被美国控制, 政治與經濟都太依賴美国。 美國駐軍、政治滲透、連憲法都是美國人幫她度身定做的，想不簽廣場協議都不可能。
日本最后的結局大家也知道了。1985年9月的廣場協議至1988年初.美國要求日元升值。
根據協議推高日元，日元兌美元的匯率從協議前的1美元兌240日元上升到1986年5月時的1美元兌160日元。由於當時美國列根(Ronald Reagan)政府堅持認為日元升值仍不到位，通過口頭干預等形式繼續推高日元。這樣，到1988年年初，日元兌美元的匯率進一步上升到1美元兌120日元, 正好比廣場協議之前的匯率上升了一倍。
美國人滿足了嗎？沒有。接著看下去，從1993年2月至1995年4月，當時克林頓政府的財政部長貝茨明確表示，為了糾正日美貿易的不均衡，需要有20%左右的日元升值，當時的日元匯率大致在1美元兌120日元左右，所以，根據美國政府的誘導目標，日元行情很快上升到1美元兌100日元。以後，由於克林頓政府對以汽車摩擦為核心的日美經濟關系採取比較嚴厲的態度。到了1995年4月，日元的匯率急升至1美元兌79日元，創下歷史最高記錄。
日元升值的后果是什麼？
洛克菲勒廣場重新回到了美國人手中，通用汽車在這個廣場的一賣一買中淨賺4億美元！日資在艱難度日中大規模虧本退出美國。美國人民勝利了！成功的擊退了日本的經濟進攻！我們可以從事例中看見1995年之後，日本和美國的GDP之比, 又重新拉開了距離，而且越來越大！
可能有些網友還是沒有明白，日元升值怎麼啦？跟我們的談論有什麼關系？日元升值，就是美國對日本的一次經濟阻擊戰！成功的把日本20多年來發展的財富，用美国最厲害的武力, 財技去狙擊, 炒賣而大幅地轉移到美國去了。 下面我給個例子大家就清楚了。
假設我是美國財團與政府關係密切，我當然一定会知道1985將會發生什麼，假設我在1983年，我用100億美元兌換成24000億日元，進入日本市場，購買日本股票和房地產，日本經濟的蓬勃導致股市和房地產發瘋一樣的上漲，1985年廣場協議簽訂，日元開始升值，到了1988年初，股市和房地產假設我已經賺到了一倍（5年才翻一倍是最低假設了），那就是48000億日元。這時，日元升值到1:120。我把日本的房地產和股票在一年中拋售完，然後兌換回美元，那麼，就是400億美元！在5年時間中，我淨賺300億美元！（這還是最低假設）。
那麼日本呢？突然離開的巨額外資就導致了日本經濟的崩潰！經濟學用詞叫“ 泡沫經濟破滅” 。這就是日本常說的：“ 失去的十年”。
而我連本帶利的400億美元回到美國，你想一想，美國經濟能不旺盛嗎？
日本“ 失去的十年”，卻正是美國“ 興旺的十年”。 我說的只是美國財團中的一個，其它財團呢？ 而且我的假設還只是到1988年，如果是到1995年，日元就升值到1:79，你和我都能夠想像美國在這場經濟戰爭的勝利中，到底從日本刮走了多少財富？
美國賺夠了，日元現在又重新回到了1:140的位置上，美元的堅挺依然和30年前一樣！美元暫時性的貶值，並沒有損害到美元的國際地位。這場美日的經濟戰爭，以美國完勝而告終！！
美國人玩上癮了。1998年，用同樣的手法在東南亞四小龍四小虎身上又來了一次，這就是亞洲金融風暴！唯一不同的，這一次不需要廣場協議了。因為從亞洲這些小虎小龍的外匯儲備裏直接狙擊就可以大獲全勝！ 財大氣粗、軍事強盛的美國，在這場貨幣戰爭的戰果大家也看到了，東南亞貨幣在先升后跌中，經濟發展的成果被美國搶掠一空！
唯一市場硬挺住了索羅斯的進攻而沒有經濟崩潰的就只有回歸後的香港，保住了香港幾十年的發展果實。當時索羅斯利用PR公関發動世界輿論（包括香港輿論），大肆攻擊香港政府“ 行政干預市場”，違反市場經濟規則、沒有民主自由，要是當時屈服於世界的輿論壓力而不運用“ 宏觀調控” 進行入市干預，那將釀成大禍，
又不知道要有多少中國人要像當年的日本那樣因破產而跳樓自殺了！當時的曾蔭權說過：“ 決定政府入市干預的前一晚，我坐在床頭哭了，不是為了我自己，而是害怕這個決定如果錯誤了，害了香港，我怎麼向中央政府和向市民們交代？” 大家現在知道為什麼美國一再要求他國“ 新聞自由” 、“ 市場經濟” 、“ 民主人權”了， 這是建立在自己利益的基礎上了吧，知道中國的“ 宏觀調控” 政策的正確性和優勢所在了吧。
美國停手了嗎？
沒有，現在強迫人民幣升值就是消弱中國的第一步，各位明白了嗎？ 知道為什麼中央政府2008年突然狂力打壓上海和北京的房地產市場？知道為什麼中國股市在2008年那麼慘了嗎？央行行長周小川在2008年3月間曾說了一件事情：“ 有一個40億美元的外資在上海炒房地產，已經退出中國了。這樣的外資，不要也罷！”明白了嗎？中國的股市是一個弱勢股市，很容易被美國財團利用。中央不可能放鬆對股市的控制，否則中國經濟將會在外資的攻擊中崩潰！前段時間，也就是2008年的12月初又有一個240億美元的外資財團撤離中國上海。現在，大家對國家的宏觀調控的優勢有所理解了吧，知道了國家出台那麼多針對房地產的政策是多麼的明智和及時吧！
現在各位知道為什麼中國要實行國家外匯管制、匯率控制、打壓房地產、控制股市、知道為什麼中國要保持巨額外匯儲備，為什麼最近央行又出台了新的房地產貸款規定，為什麼中國政府一直要求進出口貿易平衡，為什麼要擴展東南亞貿易市場和歐盟市場，為什麼要加入WTO了。
其實中美之間的經濟戰爭，早就已經開場了，而且來來回回過了幾百招。我們大多數網友還懵懵懂懂的只盯著台海，盯著中亞美軍又多了一個軍事基地。要知道經濟崩潰的災難遠比一場軍事戰爭的後果更嚴重。軍事戰爭不外乎兩種：即“ 侵略戰爭”和“ 衛國戰爭” 。而軍事上的“ 侵略戰爭” 的最終目的就是打垮對方的一切（包括軍事力量和經濟實力）達到佔領對方領土，進行資源掠奪和控制奴役和剝削對方的國民。看看“ 伊拉克” 就明白了，美國實際上是侵略佔領了伊拉克，控制了伊拉克的石油，以此來滿足美國國內巨大的需求﹔而對實力強大的原蘇聯（原蘇聯擁有置對方於死地的核力量），美國就只有發動經濟進攻來拖垮他們，蘇聯的分裂就是最好的例子。也許有的人要說，那是冷戰時期的軍備競賽和當時蘇聯國內政策導致了原蘇聯因經濟崩潰而解體的。但是，你有沒有想過，進行軍備競賽是以經濟實力為基礎的。當時的美國經濟實力比蘇聯強，所以，美國勝利了而蘇聯解體了。現在輪到我們了，中國現在的經濟和軍事實力都有冷戰時期的蘇聯強大，相同點是我國同樣也擁有毀滅美國的核武器，只是數量少了一點而已。那在這一輪中，就要看我國領導人的智慧了，建立合理的政策來規避風險，保護自己是當務之急（可喜的是，現在我國已經在這樣做了）。
可是，美國也沒有閑著，而且，作為經濟進攻的第一步他們已經早早的邁出了，向美國“ 凱雷財團” 這樣的世界性投機財團收購中國的“ 徐州重工” 這樣的事情已經發生了很多了，在這裡我就不一一例舉了。他們的目的很明確，控制中國的核心技術，進行世界性的技術壟斷。同時乘匯率沒有變化之前以美元套取人民幣，迫使中國央行大量發行人民幣以應付大量的貨幣兌換需求，為拖垮中國經濟打下伏筆。這還是明的進入，暗地裡的就更無法統計了。
說到這裡，也許有很多人不明白大量美元兌換人民幣的行為與拖垮中國經濟有什麼關係。在這裡，我解釋一下：在正常情況下，在沒有大量美國財團惡意湧入中國，用大量美元換取人民幣之前，我國的經濟形式是相對穩定的，我國發行的人民幣數量應等於我國人民積累的財富數量。 而大量的惡意的國外財團的資金湧入中國，需要兌換大量的人民幣，使得國內人民幣的流通數量大大超過我國人民所積累的財富數量。而這些人民幣全部投入少數領域(如金融，地產...等等)，表面上是拉動了我國的經濟，使國內的消費量變大，實際上也使得資產價格大幅上升。
據統計，2008年在國際上金融市場上的投資有136萬億美元。其中只要有1%即1.36萬億美元湧入中國進行投機經營，按當時的匯率，我國就要發行10.6萬億元人民幣。如果人民幣升值15%，他們再用手頭的人民幣套取美元，他們將換回1.56萬億美元，而中國外匯儲備是0.2萬億美元，也就是說一進一出，這些投資資金多了2000億美元，而中國這麼多年來充當血汗工廠所掙回來存在國庫中的2000億美元都一分不剩，留給中國的是當初為應付這1.36萬億美元而發行的10.6萬億的人民幣。2006年中國GDP是20萬億，物品就是原來這麼多，而錢卻多了10.6萬億，那就意味著所有商品都要打折到原來的2/3。恐慌情緒將在社會上蔓延，炒房者為了兌現，到時可能會出七折、六折、甚至三折沽出手中的房子。大批市民變了負資產，破產，牽涉到銀行破產，整個國家經濟崩潰，我們手中的人民貨幣財富可能一文不值了。到時國人乃至世界將會對中國失去信心，不再儲備和使用甚至拋售手中儲備的人民幣，使中國的外貿活動受挫，最終導致中國國內的通貨膨脹，對外導致信譽危機從而導致金融危機。就像40年代的通貨膨脹那樣，一盒火柴要賣幾百元。如果我國政府在這次的人民幣匯率上決策錯誤，那麼到時中國近30年來改革開放的經濟成果就可能落入他人之手，全化為烏有，可能還欠債纍纍。
最近，國內的經濟形式來看，客觀的講，形式是不容樂觀的。按理說，人民幣升值了，也就是說錢值錢了，應該是以前1塊錢的東西現在只要9毛甚至是8毛(現時己是7毛或6毛)就可以買到了﹔可是現在的國內形式，除了工資沒有漲外其餘的都漲了。新華網報道說：自2006年8月份開始，北京市場食用油價格震蕩上揚。進入11月份，米價、面價、菜價及副食價格均有不同程度的攀升。報道認為是受國際大豆市場價格上揚的影響，導致食用油價格上升。但是，米麵跟風而漲，25公斤裝的富強粉漲幅達12%以上，500克大米上漲了6分錢。據了解，在上海、廣州、深圳糧油等生活必需品已是漲升一遍，並持續一個多月，其中麵粉、食用油的最高漲幅分別已達一成和二成。農副產品漲價說明了我國經濟在發展和提高。同時，以農副產品的漲價來增加農民的收入，維護社會的穩定，給國家的發展提供了一個良好的國內環境，對國家的發展是有好處的，因為中國農民的數量畢竟佔了總人口比例的70%以上嘛。但是，中國的這四大城市生活必需品的漲價絕非偶然。持續7個多月的宏觀調控並沒有穩定房價，相反，導致房價的節節攀升。早有經濟學家警告說，地產泡沫將導致通貨膨脹，通貨膨脹將引發經濟危機。然而，這種聲音太微弱，現今的種種跡象表明，通貨膨脹正在步步逼近我們。對比1996年的東京，1997年的香港，北京、上海、廣州，深圳這四大房價居高不下的城市，地產泡沫破滅前的跡象已經顯現。試圖為了一已私利而繼續哄抬房價的地方政府，將迎來經濟規律的無情懲罰。因為這一輪的通貨膨脹是在毫無防備的情況下發出的，可能還不被官方承認，但它實實在在已經來臨了。這種處在萌芽狀態的通貨膨脹選擇了一個導致經濟危機的最好時機——2007年的元旦和春節前。
因此，危害性和破壞性更大。如果有一天方便麵也開始漲價時，這場經濟危機已無法遏制了。
柴米油鹽、水電油汽的輪番漲價和全面漲價
這對中國的富豪階層的正常生活不構成任何影響，但是千千萬萬的普通市民將要付出更多的財富以維持和原來一樣的生活水准，也就是說，中國的高房價，間接地是由普通城市居民來買單，日本的國民是花了15年的時間，香港的市民就是花了14年。那麼，中國的城市居民要花多少年呢？ 應對即將到來的通貨膨脹，國家自然有金融的手段。可是，中國的人民幣在國際市場受到美元的攻擊，一年之內升值達5%，而且，還有繼續升值的空間。中國的貿易順差將在人民幣的升值中逐漸縮小，國際市場的風險已在加劇。而國內市場生活必需品的全面漲價，將直接影響消費。最後，迫使央行加大人民幣的發行量，中國的通貨膨脹就此爆發。這種危機也可能近在眼前。
人民幣目前在國際貨幣市場的遭遇是中國匯制改革以來沒有過的事，我們目前已經知道美國要幹什麼。但是，我們中國還是困難重重不能去把國際市場的問題解決好，人民幣在國內又是這樣的尷尬。在不動產漲價的帶動下，生活必需品全面漲價，形成了國際與國內兩種迥然不同的市場。從某種意義上來說，這樣的市場將走向資本的過度投機。說白了，對內將加劇中國社會的貧富分化，對外給資本大鱷可乘之機。
如果更深層次的分析，人民幣似乎是遭遇來自不同方面的圍攻，試圖將中國30年來經濟發展的成果逐步蠶食。接下來，生活必需品的漲幅將進一步加劇，市民的購買力進一步下降，國內市場進一步縮小，中國的產能將進一步過剩，最后，必然導致大量的中小企業破產，經濟危機說來就來。
真正要化解這場危機，對目前的經濟局勢來說，進一步加大宏觀調控的力度，理順房地產市場的管理體制，採取有力措施，堅決把房價降下來，讓城市居民在房價下降的過程中感受中國經濟的力量，從而增強對未來的信心。也許，這是目前最應該做的一件事，盡管已經做了一些表面工作。我們要清醒地看到高房價的危害性，尤其是對中國社會的破壞更是史無前例。也許現在還不必過於悲觀，一切都應該有轉機。誰都知道中國經濟發生了重大問題，就象一輛出現明顯故障的高速列車，轟轟隆隆往前飛奔，不知何時將會出軌或者顛覆。有經濟學家預言，2008年中國經濟可能會硬著陸，屆時，社會動蕩不可避免。
那麼，出了這麼大的問題，而問題的症結究竟何在呢？
發展改革委員專家馬曉河指出：我國正在由某一方面的過剩向全面過剩演變。由於產能過剩，內需不旺，中國產品被迫出口，又導致了大量的貿易摩擦，過分依賴國際市場的風險越來越大。馬曉河舉例說：中國人向世界上的每一個人提供了一雙鞋子，可見鞋的產能過剩多少。2006年11月23日，央行副行長蘇寧也表示，中國最終消費佔GDP比重已從上世紀80年代超過62%下降到2005的52.1%，居民消費率也從1991年的48.8%下降到2005年的38.2%，均達到歷史最低水平。而在中國居民消費率持續下降的同時，世界平均消費率達78%—79%，比較起來差別之大就如天上和地下。
上面兩位，一位是宏觀經濟的專家，一位是金融權威，但指出的是一個共同問題，就是因為內需不旺而導致產能過剩，一旦國際市場出現大的風險，中國將有成千上萬工業企業面臨生存的危險。
讓我們再來看看近幾年推動中國經濟高速發展的動因是什麼：
如果總攬中國經濟全局就可以發現，推動中國經濟高速增長的一是投資，二是消費，三是出口，可以說這是並駕齊驅的“ 三駕馬車。” 但是，在我國的實踐中是，【重投資、重出口、輕消費】，這是問題的表象。為什麼中國人會“重投資、重出口、輕消費” 呢？明知消費就是生產力，沒有消費就沒有生產力，這是一個淺顯的經濟學常識，但是在宏觀經濟發展的布局上，連馬克思的剩餘價值理論都不顧及了？
再仔細分析，就會發現很有趣的現象：一是地方政府重投資，前幾年表現的是“ 開發區” 熱，後來是“ 基本建設” 熱，再後來就是現在的“ 房地產” 熱﹔二是大中型企業重工業產品出口，不管是上市公司還是民營企業，硬要形成了生產規模，眼光都瞄准了國際市場，大到汽車，家電，小到鞋子，襪子，打火機，一古腦出口。 就“ 投資” 熱而言，高房價圈走了老百姓甚至兩代人的財富，還有一代人背上了沉重的債務﹔就“ 出口 熱”而言，貿易順差繼續加劇，貿易摩擦不斷增多，人民幣升值壓力越來越大。有經濟學家分析，人民幣自匯率改革以來升值了5%，現在的狀況是有可能2007年一年就要升值5%，相當於前10多年的升值總幅度。那麼這個後果是什麼呢？許多經濟學家諱莫如深，我可以大膽的告訴大家，後果就是人民幣大量從不同渠道流出境，國際洗黑錢的勢力乘機介入，甚至可以把中國貪官的錢都洗白了。可以說，在2007年之前，只聽說外國人到中國來洗錢，這個局面也將因此而改變，中國人終於到外國去洗錢了。再說得深入一點，就是中國人民創造的財富被別人悄悄地“ 盜走” 了。發展改革委員專家馬曉河先生的話頭上，看看如何解決產能過剩的問題。
其實，很簡單，產能過剩的解決之道是刺激消費，而刺激消費的唯一辦法就是降低房價。房價不降，中國人對未來的預期必將產生較大的壓力而不敢消費，還有一部分成了房奴無錢消費。馬曉河先生說，中國工業品利用率有半數低於50%，所以，為了減少風險，必須擴大內需。而內需如何才能擴大呢？
中國居民的消費率是38.2%,世界平均消費率是78%—79%
中國居民平均房價收入比是一比十，世界平均房價收入比是一比五。
兩相對照，中國經濟問題的症結就暴露出來，是高得離譜的房價將中國居民的財富搜刮一空，還拿什麼去消費呢？所以中國人的消費率創下了歷史新低。有專家預測，中國房價每下降一個點，將為市場一年增加100億以上的消費，而中國房價從2006年前三季度的綜合平均價位上，至少有30%以上的下降空間，也就是說，只要中國房價下降30%，中國市場一年將增加3000億的消費總額，中國經濟的問題也迎刃而解，中國民眾也從此能過上好日子。相反，我國要是領導人的決策事物方控制不好這個局面，我國的經濟將會崩潰。我們都清楚我們現在身處的國際環境有多惡劣，面對當前復雜的國際形勢，中國一定要具備打贏兩場戰爭的能力，一是軍事戰爭，二是經濟戰爭。
用戰爭手段奪取別國別人的財富在人類歷史上是很常見的。即使在21世紀的今天也還能看到。為了保護中國人民的生命財產，以及可能爆發的軍事沖突，中國一定要建設強大的陸軍，強大的海軍，強大的空軍和強大的天軍（太空部隊）。在人類進入21世紀的今天，誰佔領了太空這個制高點，誰就掌握了未來戰爭的主動權。任何太空非軍事化的想法，只能是白日做夢！
聖人說得好：落後是要挨打的！中國隻有具備了徹底摧毀對手的實力，別人才不敢欺負中國。 同時，在人類進入21世紀的今天，由於國際交流和貿易的全球化，一場新的戰爭『經濟戰爭』，已經取代軍事戰爭，成為當今世界一部分人奪取另一部分人財產的主要手段 。
1997年東南亞的金融風暴就是經濟戰爭的一個例子。
落後的東南亞國家經濟受到了重大打擊。國際金融炒家以經濟手段達到了以往要用戰爭手段才能達到的目標。在少遲一點的香港金融保衛戰中，時任香港政務司司長的曾蔭權和財政司司長任志剛，在中國中央政府的支持下，用大量外匯儲備干預了香港的股票市場。中國中央政府派出了兩名央行副行長到香港，要求香港的全部中資機構，全力以赴支持香港政府的扶盤行動。經過個多月的較量，香港政府成功擊退了國際金融炒家把香港當作提款機的企圖。那次的鬥爭是非常激烈的，香港恆指變動1點，期貨的買賣就會相差2.3億港幣。香港金融保衛戰雖然過去好多年了，我一直在想，如果沒有強大中國做後盾，會不會發生“ 八國聯軍” 攻打香港的可能呢？畢竟香港政府干預香港股票市場違反了當今國際主流社會的“ 規矩” 。
中國航油（新加坡）在國際石油期貨市場損失5億美元和一位中國國資委職員在倫敦同期投資再次被吃，這表明中國在金融市場方面還有很多東西要學習。
就石油這一項，中國現在每年就要多花幾百億美元。現在是中國需要什麼，國際商品市場就漲什麼。可以說是“ 搶你的沒商量” 。然而，石油等商品的價格對中國經濟的危害並不是最嚴重的。真正可能對中國經濟的造成嚴重危害是人民幣匯率體系和不斷高漲的房地產市場。
以人民幣匯率為突破口，搞垮中國的經濟。我總覺得有人要以人民幣匯率為突破口，搞垮中國的經濟，奪取中國人民的經濟成果。從要人民幣升值和自由浮動的叫喊聲中，我好像聞到了軍事戰爭的火藥味。 現在有一個說得比唱得還好聽得說法，讓人民幣匯率自由浮動，由市場來決定。
難道市場是有鬼決定的嗎？由市場來決定，聽起來挺公平的，大家都有權。但仔細分析一下，世界上有哪個市場不是由少數人操中的呢？讓人民幣匯率由市場來決定，說穿了就是由他們來決定。
中國政府和人民一定不要忘記1997年東南亞的金融風暴。現在外資的相當一部分是埋下的伏兵。它們就等美國把中國的門撞開（人民幣匯價自由浮動），把人民幣捧上天，牟取暴利。
總之，中國一定要建設具有一不怕苦，二不怕死精神的強大的軍事力量以應對可能軍事戰爭。同時中國一定要建設熱愛國家，具有國際視野，精通國際竟爭規則的金融“ 鐵軍” 以應對經濟戰爭。只有這樣，中國的安全，人民的財富才會得到保護！
想過好日子，不想破產的中國人，都來讀完這個文章！我並希望廣大網友將文章轉給朋友,希望痴迷的國人盡快覺醒吧！！
註： 這文章在2008年前登出，內容部分由李春霖修改。
最近才看到這篇文章。雖然對作者的一些見解（如解讀美國人的用心）等有不同看法，但對中國國內經濟問題的分析可讀性甚高。我國最近的物價攀升神速，大半年來，房價飆升犀利，人民也面臨“百物皆漲，唯獨薪水不漲”的困境，文章內是否也道出我國的隱憂？
和許多家庭一樣，他們曾經那麼熱烈地相愛過，但是隨著歲月的流失，他開始變得冷漠了，大概就是人們常說的“審美疲勞”吧，激情越來越少，心開始了漂移。
他開始上網，聊QQ，在虛擬中尋找新鮮的感覺。一日，他在一個網站看到一個署名“飄落的楓葉”所寫的短文，寫的是一個女子對婚姻對生活的失望。那優美的文字和文字間流溢的淡淡憂傷，深深打動了他。他不明白，一個感情這樣細膩、豐富的女子，她的丈夫怎會不知道珍惜？他禁不住翻閱了那女子的註冊資料，卻發現那註冊的信箱竟是妻子的姓名全拼，他猛地釋然了，妻子的名字不正是“楓”嗎，自己怎麼就忘了, 妻子曾是大學裡的文學社團主席呢，只是婚姻讓她淡忘了許多愛好。
他走進廚房，用手從後面環住妻子的腰：我們吃完飯出去散步吧。妻子肩頭微微一顫：太陽從西邊出來了？你不上網了？他轉過妻子的身，看著那其實很好看的臉說，我以後天天陪你散步。
“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，人們常說身邊沒有風景，其實風景往往就在你身邊。
來源：人民網-《生命時報》
如果你想活到100歲，也許可以從諾貝爾獎得主身上找答案。英國一項研究結果顯示，諾貝爾獎得主普遍長壽，平均壽命高達77.2歲，比僅獲得提名的科學家平均壽命高1.4歲。日前，據美國《讀者文摘》報導，2009年諾貝爾生理學或醫學獎得主—伊莉莎白·布萊克本、卡蘿爾·格雷德和傑克·紹斯塔克總結出幾把延緩人類衰老的“鑰匙”，幫你開啟長壽大門。
長壽金鑰匙——樂觀，生活有目標
“人要想健康活到100歲，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。”（中國） 衛生部首席健康教育專家洪昭光告訴《生命時報》記者，其中，心理平衡的作用超過了一切保健措施和保健品的總和，誰能保持心態平衡，就等於掌握了身體健康的金鑰匙。
洪昭光表示，一項在世界三大長壽地區進行的調查，以及上海、北京市長壽老人的調查都得出同樣的啟示：要健身，先健心。有了心理健康，才能生理健康。各國長壽地區的人種、氣候、食物、生活習俗各不相同，有的甚至相反，如有的老人嗜煙酒，有的老人喜吃肥肉，但有一點卻中外都相同，那就是長壽者都心胸寬闊，樂觀開朗，心地善良、隨和。沒有一位老人心胸狹窄，鼠肚雞腸，這樣的人活不到100歲。
幾位諾貝爾獎得主也強調，保持良好的心理狀態，一是要樂觀。美國婦女健康研究（WHI）調查了10萬名婦女，樂觀者在該研究的前8年死亡的危險比悲觀者小14%。 研究者希拉蕊·廷德爾博士指出：“樂觀是重要的保護傘，這種人有強大的社會網路並能很好地處理壓力。”二是有目標。美國拉什大學醫學中心一項涉及1200多位老人的新研究發現，無論是遠大目標，還是旅遊或讀書等近期目標，只要生活擁有目標，生存優勢就更大。研究中，生活有明確目標及計畫的老人，死亡率比其他老人降低一半。
第二把鑰匙——堅持步行 “三五七”
世界頂尖心臟病專家、紐約哥倫比亞醫學院OZ博士表示，保持年輕的最好方法是散步。如果5分鐘走不了1/4英里（約400米），那麼在3年內死亡的幾率會驟增。可能的話，儘量與配偶一道散步，有助增加說話機會；一起打網球還能建立親密關係。但這並非鍛煉的全部好處。更重要的是：生命在於運動，夫妻多活動，雙方更能延年益壽。
1992年，世界衛生組織就指出，步行是世界上最好的運動。不僅可以減少糖尿病的發病率，還能降低高血脂，使動脈硬化變軟，讓人腦子更清楚，防止老年癡呆。
那麼，怎麼步行最好呢？ 洪昭光表示，掌握好3個字即可：三、五、七。“三”指最好每天步行約3公里，時間在30分鐘以上；“五”指每週運動5次左右，只有有規律的健身運動才能有效；“七”指有氧運動強度以“運動後心率+年齡=170左右”為宜。這相當於一般人中等強度的運動。
比如說50歲的人，運動後心率達到120次 50+120=170。如果身體素質好，有運動基礎，則可以多一些，達到190左右；身體差可以少一些，年齡加心率達到150左右即可。總之，步行運動要量力而行，否則會產生無氧代謝，導致不良影響或意外。
第三把鑰匙——多補維生素D，少吃肉。
一項為期10年、涉及54.5萬美國人的研究發現，每天吃4盎司（約113克）左右牛肉或豬肉的人，早亡危險比更少吃肉的人高30%。雖然早期研究表明，大量吃紅肉會導致心臟病和結腸癌，但是這項研究首次以大規模的調查揭示了多肉飲食對壽命的影響。
“這是因為，紅肉裏含有較多的雌激素，會增加女性患乳腺癌的風險；而且紅肉消化後產生的食物殘渣較少，使腸蠕動減弱，進而使有害物質在腸道內停留時間更長，增加直腸癌的風險。”
中國農業大學食品學院副教授范志紅表示，目前，在幾大類食物中，紅肉的攝入是最容易過量的，而一旦過量，它對人體的危害又是巨大的。健康的年輕人、活動量比較大的可適當增加紅肉的攝入，但老年人、消化能力差的人則要相應減少，心臟病、高血壓等高危人群，更要減少紅肉攝入，可用魚肉、雞肉等白肉代替。
另有資料顯示，全球約有10億人缺乏維生素D。維生素D水準過低會導致骨質疏鬆症、糖尿病、高血壓和癌症。一項新研究發現，“陽光維生素”攝取不足的成年人早亡危險增加26%。美國愛因斯坦醫學院副教授邁克爾·梅拉米德博士表示，除了喝強化牛奶和適當補充維生素D之外，還應該每週曬曬太陽，每次10—15分鐘，最佳時間為上午11點至下午3點，可以達到補充維生素D的理想效果。
第四把鑰匙——夫妻多牽手。
“在街上，經常能見到一個現象，‘海外歸來’夫婦或是外國夫婦散步時會手牽手，而在國內呢，大多數夫妻散步時都相距半米到一米，男的在前邊走，女的在後邊跟著。” 洪昭光提倡，夫妻應該多牽手走路。因為人有一種“皮膚饑渴”，皮膚的接觸能產生明顯的心理和生理效應，通過生物電傳導，讓夫妻雙方體內都釋放內啡肽。體內啡肽一多，免疫力就提高。
美國密歇根州密歇根大學一項超過七年的研究發現，儘管都有壓力，但男人和女人如果能用大部分時間去關愛配偶，他們自身死亡的危險性就能減少36%。 科學家推測，關愛可以讓人釋放“結合”催產激素，去對抗能升高血壓和幹擾免疫系統規律的一種壓力激素——皮質醇。密歇根大學的研究人員也發現，儘管有壓力，但是在7年時間內，將大部分時間用於照顧配偶的人，死亡風險降低36%。
第五把鑰匙——人緣好。
大量調查資料發現，百歲老人都具有好人緣的共同特點。社交生活越少，大腦裏會有越多焦慮引起的化學物質，就越可能生病。一項針對276個18到55歲的成人研究表明，有6個以上朋友的人比更少朋友的人抗擊感冒的能力強4倍。
“良好的人際關係是應對緊張的緩衝器，有益於心臟健康。”幾位諾貝爾醫學獎得主均指出，長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化，最終讓人的壽命縮短4—8年。而人緣好的人，心情一般會很好，體內大量分泌有益的激素、酶類和乙醯膽鹼等，這些物質能把身體調節到最佳狀態，有利於健康長壽。blogger Tags: 長壽，秘訣，鑰匙，人際關係，維他命D, 步行運動，樂觀，抗衰老
這是個十分有趣的故事，原來的標題前面有“中國”兩字。若果真有企業用此法招聘員工，那真太厲害了!!!
某銷售公司要招兩名助理，我很自信地抱著一堆資料去了。
公司門前已經等了很多人，每一個都意氣風發。
看著他們，我覺得自己條件絲毫不差，完全沒理由自卑。
這麼想著，我氣宇軒昂地排在了隊伍的後面。
前面的人開始慢慢移動，輪到誰誰就把手上入場券遞給保安。
保安收過撕開，人就可以進去了，像火車站進站剪票時的情景。
看來這家公司招聘很嚴格! 呀！
等了半個多小時，終於輪著我了，我打起精神進去。
走過一條走廊，突然出現了左右兩條走廊，
我正不知道該走哪條路時，
看見上面有一個小小的標示：*名牌大學本科及以上人員請走左邊，其他的走右邊。
我很高興地向左邊走去。
拐過一個彎，又出現了這樣的標示：*身高一米七以上者走左邊，以下者走右邊。
* 我想，這公司真有趣，做法也聰明，自然而然就淘汰了一大批人。
我繼續向左走去。沒走幾步，又有一個標示：
*外語六級以上人員請走左邊，其他走右邊。
我接著向左邊走。
接著標示接連出現：
*精通電腦者，請走左邊，其他走右邊*；
*表達能力強者走左邊，其他走右邊*；
*社交能力強者請走左邊，其他走右邊*；
*形象氣質佳者走左邊，其他走右邊*；
*本市戶口者請走左邊，其他走右邊*。
我慶倖自己各方面條件都不錯，一直是向左走的。
*會做假賬者向右邊，其他向左邊。
我覺得這很重要，也為公司的正直誠信高興。
我大踏步向左邁去。
還沒弄清楚是怎麼回事，我就發現自己已經站在了繁華的大街上。
讀完這個故事，有些感想嗎？有位朋友開玩笑的告訴我，金融危機一個接一個的出現，歸“功”於兩種人，律師和財會人員，他說的對不對就各自解讀吧。
一位秀才新婚，洞房之夜後，眾兄弟來拜訪，大家問他感覺如何？
他起身搖扇吟唱道：「一字言淺，那我用一字成語來形容 ... 。」
秀才遂立而曰：昨夜『春宵一刻』, 小弟以『一技之長』、『一柱擎天』之勢, 『一馬當先』，『一拍即合』，『一炮而紅』，『一鼓作氣』，『一氣呵成』，『一鳴驚人』，『一瀉千里』，真是『一夕纏綿』，『一夜風流』是也！
大家轉問大嫂感覺又如何？
只見她好哀怨地唱道：「別聽他『一派胡言』! 那只是『一場春夢』！他本是『一籌莫展』，待我助他『一臂之力』，其間過程『一波三折』，非『一蹴可及』，然只見他『一事無成』，小娘子我就『一手掌握』、『一口咬定』，誰知他『一觸即發』、『一瞬即逝』，『一落千丈』，『一敗塗地』，一下子就『奄奄一息』，簡直『一無是處』，如此『多此一舉』，不如『一刀兩斷』，『一了百了』，唉！真是『一言難盡』呀 ... 。
這個一字真管用！
樓下住著一對老夫妻，男的是離休的處級幹部，女的退休前是一家大醫院的主任醫師，他們的兩個孩子，一個是某局裡的中層幹部，一個在國外讀書。
入秋的一個傍晚，我看見那老夫人在翻曬蘿蔔，我很奇怪，像她這樣的家庭，還用自己淹菜吃嗎？我問她，張阿姨，你家還淹鹹菜嗎？那老夫人很有丰韻，笑起來一臉的幸福，她說你王伯就愛吃我做的蘿蔔鹹菜，吃了一輩子都不膩，過去工作再忙，都要給他晾菜，何況現在退休了，有多是時間。
望著翻菜的老人，忽然就想起林語堂先生的名言：愛一個人，從他肚子起。
對那些走過幾十載風風雨雨的婚姻來說，愛可能真的就落在碗裡，落在“蘿蔔乾”上了。
不是每份愛都是驚天動地的，實實在在，樸實無華是婚姻的一種境界。
馬華總會長蔡細歷醫生被任命為檳州港務局主席一職，令很多人掉了眼鏡。他身為國陣第二主要夥伴馬華的龍頭，大可輕易入閣，他卻打破傳統，沒有當官，如今接受了這個任命，不知其葫蘆裡賣的是什麼藥，真有點令人摸不透。
港務局主席一職，受交通部的管轄，那交通部長應該是該職位的最高“統帥”，這個統帥剛好是馬華的江作漢副總會長，是蔡細歷的手下。所以，到底誰聽誰的，真的一頭霧水。這樣的“矛盾”用人，必定是經過精心策劃，而且必有其原因和目的。
個人看法，蔡醫生願意接掌這一職，必認為有能力去蕪存菁，理順其作業，轉虧為盈，不讓民聯專美。不久前，看到一篇有關檳州政府掌權以來，檳州州庫（財政收支）從不敷到盈餘多年數據資料的電郵，可見民聯施政，的確收到開源節流的的效益。而且大約一年前，民聯政府也曾要求中央將港務局的管理權下放給州政府，但中央不為所動，不了了之。民聯既然提出，也必有其改革治理方案。
不知蔡細歷醫生想證明的是，馬華也能扭轉乾坤，將瀕臨失敗的公營企業起死回生。並為日後重獲政權時（未敢寄予厚望），可以和民政一爭檳州的主導權。或者蔡醫生要舒展其管理天賦，為馬華洗脫像吧生港口自由貿易區那種沒水準的經營管理策略帶來的污名。
身為華人，我們當然不希望蔡醫生到檳州再出紕漏，讓以善於營運著稱的華人華社無地自容！
[作者是新国大东亚所所长郑永年] 文章取自（2010-11-23）《联合早报》
美国为世界所接受，是因为其政治、经济、军事和文化多方面的战略优势。但今天的中国除了经济上的崛起之外，还没有可以让其他国家所接受的战略优势。
G20 峰会的结果被广泛地解读成为19对1的胜利，即美国提出的有关规定贸易顺差限额等动议没有被通过。为了应对庞大的贸易逆差和增加国内就业，美国实行宽松货币政策，大量发行货币，来实际上消弱美元刺激美国的出口。美国的政策引起了很多国家的不满，不仅仅是包括中国在内的发展中国家，也包括德国在内的出口大国。美国在G20峰会显得很孤独，因此就有媒体和评论家宣布，美国不再雄踞霸主地位。
这种情况说明了什么？这种情况传达出来的最重要信息，与其说是美国霸权不再，倒不如说是世界经济秩序处于转型前的无序状态。在今后很长一段历史时间里，随着美国已经无足够的能力维持世界经济秩序，而其他国家还没有能力来取代美国，世界经济会越来越处于无序状态。毫无疑问，这种情况的出现对中国意义非凡——无论从积极面还是消极面来说。
很显然，美国经济霸权的影响力不再如日中天了。冷战结束以来，随着中国等新兴经济体的崛起，美国尽管还是世界上最大的经济体，并且在可预见的将来并不存在真正的竞争对手，其在世界经济秩序中的影响力却已经明显开始下降。美国当然也是现实主义者，已经开始调整其他国家在世界经济秩序中的地位，美国主导的从G7到G20的转型就说明了这一点。美国也调整了中国等国家，在国际货币基金组织中的权限的比重。但是G20毕竟不是G7。G7是以美国为中心的，美国可以通过各种机制，对其它国家施加莫大的影响力，从而让G7体现美国的意志。G20则不然。在G20之内，各国不仅经济体大小不同，经济发展
水平不同，政治制度和价值观等等都不同。尽管G20处理的主要是经济事务，但种种不同必然会影响各国间达成共识。当然，作为第一大经济体的美国也很难像G7时期那样，劝说他国接受美国，或者简单地把自己的意志加给其他国家。
中国仍无力挑战既有经济秩序
那么，这对中国意味着什么呢？就积极面来说，随着美国经济力量的相对衰落，其对中国所能施加的压力也在减弱。同时，中国也已经有能力来找到更多的共同（经济）利益和支持力量来抵御美国的压力。中国本身已经是第二大经济体，和各国有越来越多的共同经济利益。与中国的共同利益，使得很多国家不再简单地站在美国的立场上来和中国交往。
然而，就外交来说，这种情况的出现也同时表明，中国的外在压力在快速增加。首先要说明的是，美国霸权不再，并不是说中国具备了能力来挑战美国。这不仅仅是因为美国的经济总量和其所具有的技术水平和创新能力，更是因为现存国际经济体系是以美国为主导的西方所确立，中国选择通过 “接轨”而崛起，就表明中国接受这个体系并在体系内发挥作用。只要美国还是处于体系的顶端，继续是体系的掌舵人，中国很难有有效的机制来挑战美国。（不过，也很清楚，自改革开放以来，挑战美国从来就不是中国的意图。）
美国霸权不再，中国会面临越来越大的外在压力。至少表现在两个方面。
首先是中美双边关系。对中国来说，双边关系的挑战主要表现在经济贸易和安全关系两方面。因为存在着的巨大的贸易逆差，美国在对华政策方面可能会越来越自私。美元对人民币的货币战争已经通过不同方式展开，在这场战争中，中国不可避免地处于被动地位。人民币的国际化尽管在进行，但人民币国际化主要的目的在于自我防卫，减少损失，而非挑战美元。实际上，如果现存国际金融体系不变，人民币很难挑战美元。
中美两国间的贸易不平衡困局很难得到解决。中国坚持人民币不会大幅度升值，另一方面又没有足够的政策动力来提高劳动者所得，表明中国会继续向美国出口廉价商品。而美国又不会放松对中国出口高科技产品的管制。进而，中国等一些国家也继续持有大量的美元。中美之间的这种不平衡的经贸关系，致使有人认为美国会赢得这场胜利。美国可以大量发行美元，从技术上“贬值”美元来促进出口。尽管美国的信誉也会受到损害，但中国必须承担物质上的损失。更重要的是，美国通过进口廉价商品和“输出”美元，可以有效地控制因为发行货币而带来的国内通货膨胀，或者说把通货膨胀转移给其他国家；而中国等则要承担高度的通货膨胀压力。
再者，美国也在努力进行内部经济结构调整，尤其表现在再工业化方面。美国再工业化当然有很大的代价，但其可以通过贸易保护主义，例如提高来自中国产品的关税，来支持再工业化。
美国基于安全考量将打击中国
此外，在对外经济关系方面，美国也可以建构专门针对中国的贸易集团，确立其它的机制来牵制或者遏制中国的经济影响力。这个过程已经开始，主要表现在“跨太平洋战略经济伙伴协定”（TPP）的建立。
中国改革开放以来做得最成功的是经济国际化，尤其是和美国发展出了具有实质性的经济关系。中美双边关系中，除了经济关系可以说是互相依赖的，其他方方面面都还是不对称的，即美国占据完全的主导地位。中美经济关系的相互依赖性，对两国间的安全关系有非常正面的作用，在很大程度上说是保障了中国有一个和平的国际环境来搞经济建设。说穿了，就是中国的经济力量有效地影响着美国的安全考量。
一旦当中美之间的经贸关系变得脆弱之时，双边之间的安全关系就会变得重要起来。美国今天还是独一无二的军事大国，没有国家可以与之竞争。如果美国感觉到在经济面受到中国的挑战，那么其必然倾向于在安全方面来牵制中国。这种倾向很显然。朝鲜半岛“天安号”事件以来东海、黄海、南中国海都已经成为美国牵制中国的手段。美、日、韩之间的安全同盟越来越紧密。日、韩等国家长期以来采取经济和战略两分，在经济上发展和中国的紧密关系，而在战略上则和美国保持或者深化关系。看来，美国和日、韩等国的安全关系已经高度制度化，无论是日本还是韩国还是其它国家都难以改变这种关系。日本鸠山政府的尝试以失败告终，就充分说明了这一点。
此外，连今天相对稳定的台湾、西藏、新疆等因素，一旦美国改变策略，都会重新成为对中国的挑战。美国重回亚洲，并不是回来耐心听取亚洲国家的意见的。美国历来是个行动导向的国家，一旦决定回来就会采取各种行动。这和中国很不相同。多年来，在和东盟（亚细安）的关系中，中国一直是让东盟组织扮演领导角色。但美国不会这样做。一旦当美国认定中国是“竞争者”或“敌人”，美国会毫不手软地动员一切力量来对付中国。
除了中美双边关系，中国还需在国际层面面临莫大的压力。不管怎样，这个世界需要一个国际经济秩序。随着全球化进程的继续，这个秩序越来越需要。二战之后，以美国为主导的西方构建并维持着这个秩序。冷战之后，美国既是这个秩序的推进者，也同时尽力来维持这个秩序。美国这样做当然是为了其自己的利益。正因为这样，美国伙同其他国家在当年迫使日元升值，消除了日本对美国经济的挑战。
今天因为全球经济失去平衡，这个秩序处于混乱状态。要恢复这个秩序，每一个国家都有责任。因为美国没有能力达成各国间的“集体行为”，美国转向了非常自私的做法。人们可以谴责美国的做法，但同时也不能忽视存在着的问题。美国经济在失衡状态下很难真正走出危机的阴影，而美国经济的失衡又会拖累世界经济走向平衡。如果失衡继续，美国会继续采取自私的做法。其他国家不高兴，但也不会有任何办法来阻止美国这样做。
中国无法满足世界的期待
那么，如果一个过于自私的美国没有能力维持这个秩序，或者美国不想维持这个秩序，那么谁能取而代之呢？很难设想一个完全失序的世界经济体。中国现在是第二大经济体，人们自然把眼光落到中国身上。已经有很多国家包括发达国家和发展中国家，要求中国来承当更多的国际责任。但中国已经表示只能负相适应的国际责任。这也说得对。中国就人均GDP来说，还是一个非常贫穷的国家，其本身的经济也处于不平衡状态，情况并不比其它经济体来得好，而且中国还面临其它经济体所没有的无穷的内部社会问题。
进而，从外部来说，中国即使有经济能力，也没有有效的机制来承担这份责任。美国为世界所接受，是因为其政治、经济、军事和文化多方面的战略优势。但今天的中国除了经济上的崛起之外，还没有可以让其他国家所接受的战略优势。相反，很多国家在要求中国承担经济责任的同时，拒绝在其他方面接受中国。中国拿什么来行使大国的权力？又有什么样的方法能够使其他国家接受自己呢？
中国很显然面临巨大的国际压力。在很多方面，从经济到环保气候到安全，焦点都在中国身上。在和美国较量过程之中，很容易造成中国被视为“领导”的局面。问题在于中国还不具备解决全球性问题的实际能力，更没有这样的领导能力。在这样的情况下，各国的怨气甚至愤怒又会洒向谁呢？已经有很多人忠告中国，做世界领袖要准备好“挨骂”。但中国既没有准备好要做领袖，也没有作好天天挨骂的准备。那么，中国又能如何化解这份中国担当不起，或者不敢承担的国际负担呢？
老婆一夜未睡。
第二天來到一家私人偵探社，甩下2000元，委託私家偵探收集花心丈夫出軌的所有證據。
過了一周，老公收到一張法院的傳票，老婆起訴要離婚。
最後丈夫被判決敗訴，房子、財產1/2盡歸老婆。 ------>這是個美國老婆。
老婆一夜未睡。
第二天，老婆上午到美髮店做個離子燙，下午做面膜，到情趣商店買套性感內衣。
晚上在家準備一個燭光晚餐，一共花費四百元。老公晚上回到家後，看到美麗性感的老婆，驚訝得嘴開得足以放下一個雞蛋，深悔自己有眼無珠。並發誓一輩子不會讓老婆離開自己。
一周後，老婆寫了一篇題為【我怎樣留住了我的花心老公？】的文章，並在雜誌上發表，還得了五百元稿費。
------>這是個法國老婆。
老婆一夜沒睡。
第二天，老婆打扮得花枝招展，給初戀情人打了一個電話：喂，還記得我嗎？我很寂寞，我今天晚上有空.....
於是老公在外面繼續瀟灑，老婆在家裡密會情人，井水不犯河水，相安無事。
------>這是個英國老婆。
老婆一夜未睡。
第二天一起床，老婆把屋子內外整理得乾乾淨淨，把丈夫的換洗衣服疊的整整齊齊，留了一張紙條，告訴丈夫按時吃藥。於是回娘家了。
後來老公良心發現，到岳母家負荊請罪，請回了老婆，並發誓好好過日子。
------>這是個日本老婆。
老婆一夜沒睡。
第二天，老婆把家理的菜刀磨得雪亮，前胸、後背各藏一把，決定和丈夫攤牌。心裡嘀咕：哼！我跟你不是魚死就是網破。
後來老公乖乖和老婆回到家裡。
------>這是個越南老婆。
老婆一夜沒睡。
第二天一起床，老婆撩起袖子下廚房。平時一頓可以吃二兩湯麵加一張燒餅，今天做一斤湯麵外加十張燒餅，並且一頓就消滅掉。
吃完以後，老婆摸著圓滾滾的肚皮，倒在床上放聲大哭：這今後的日子可怎麼過啊？
依爾呦....老公並沒有因為外遇離婚，可是半年後提出離婚，理由是老婆胖的像一頭豬。
------>這是個俄羅斯老婆。
老婆一夜沒睡。
第二天，老婆哭著回到娘家，把這件事原原本本的告訴了自己的弟弟。
弟弟喊上姑姑家的大哥、舅舅家的老弟。一人手持球棒一拎著掃把人在丈夫回家的路上等候......
後來鼻青臉腫的老公到法院提出離婚。經調解無效，法院判雙方離婚，財產一人一半。並判老婆負擔老公被打的醫藥費。
------>這是個西班牙老婆。
老婆一夜未睡。
第二天一起床，跑到丈夫工作地點大呼小叫，當眾把丈夫和他那位年輕漂亮的狐狸精的醜事揭露出來，公司答應一定給予處分。
後來老公和她離婚了，離婚後一周就和那位年輕妹妹結了婚。
------>這是個大陸老婆。
老婆一夜未睡。
第二天一起床，老婆把戶口名簿、結婚證書、房地產權狀、存摺等藏了起來。並切斷丈夫的一切經濟來源，然後洋洋得意的對丈夫說：我看你拿什麼來養那個狐狸精，我也不跟你離婚，哭死你！
------>這是個....這...這是....這個是我的台灣老婆^^"！！
1、壽司。
危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。解決辦法：魚至少在145度的高溫下烹調1分 鐘，可殺死魚中的任何寄生蟲。但是，那就不是壽司了。
唯一可生吃魚又保證不攜帶寄生蟲的方法是吃用冷凍魚做成的壽司。美國食品藥品管理局推薦，在零 下31度的溫度下冷凍魚至少15小時可殺死寄生蟲。
2、雞蛋。
危險因素：感染因數是在雞蛋裏面，唯一根除細菌的方法就是將雞蛋煮熟。解決辦法：不吃生雞蛋和半熟的雞蛋。蛋黃未凝固的雞蛋有潛在的危險。為了安全，你最好吃煮老一點的雞蛋或固體狀的雞蛋。高溫會殺死任何可能存在的細菌，你可放心吃水煮雞蛋或者兩面煎蛋。
3、牛肉餡。
危險因素：吃生牛肉或者半熟牛肉都不利於健康。牛肉可能攜帶沙門氏菌或者大腸桿菌。牛肉餡比牛排更危險，因為它被用手握的可能性更大，絞成肉餡後，它的表面更大，藏匿細菌更多。解決辦法：唯一能保證無菌的方法是購買那些經過殺菌處理的牛肉。
4、包裝好的綠色蔬菜。
危險因素：包括萵苣和菠菜在內的葉狀綠色蔬菜一直是近年來幾種疾病暴發的"罪魁禍首。其中規模最大的疾病暴發之一是2006年的大腸桿菌暴發，與成包的菠菜有關，導致199人患病，3人死亡。大腸桿菌和沙門氏菌感染農產品的方法多樣，動物糞便滲透到水中或者土壤中，或者手工採摘或者包裝過程中傳染。大多數情況下，水並不能洗掉這些危險。
解決辦法：捲心菜外面的葉子更可能被污染，因此，摘掉葉子，洗手，然後再準備其餘的部分。
5、芽菜。
危險因素：芽菜生長的環境最利於有害細菌的滋生。
解決辦法：唯一能保證安全的方法是烹調。專家建議將芽菜投入湯鍋或大火煸炒。
6、生雞肉。
危險因素：生雞肉包含沙門氏菌和彎曲桿菌。最大的風險因素不是吃雞肉，而是在準備做雞肉時被交叉感染。
解決辦法：處理生雞肉時要特別小心。切過肉後要立即洗乾淨刀、菜板、灶台和你的手，避免雞肉內的細菌傳播到其他食品內。你將雞肉拿到外面放到烤架上時，要將用過的盤子拿回來，吃烤好的雞肉時要換新盤子。
7、哈密瓜。
危險因素：表皮上有很多裂縫，易受細菌污染。哈密瓜的皮內可能存在細菌，一旦將瓜切開，這些細菌就會跑到瓜瓤內。
解決辦法：吃前先清洗瓜皮也能消滅一部分細菌，但是這些都不是最好的解決辦法。你必須小心儲存切開的哈密瓜，因為在室溫下會有大量細菌滋生。因此要將切開的水果放冰箱內。
他是個搞設計的工程師，她是中學畢業班的班任老師，兩人都錯過了戀愛的最佳季節，後來經人介紹而相識。沒有驚天動地的過程，平平淡淡地相處，自自然然地結婚。
婚後第三天，他就跑到單位加班，為了趕設計，他甚至可以徹夜拼命，連續幾天幾夜不回家。她忙於畢業班的管理，經常晚歸。為了各自的事業，他們就像兩個陀螺，在各自的軌道上高速旋轉著。
送走了畢業班，清閒了的她開始重新審視自己的生活，審視自己的婚姻，她開始迷茫，不知道自己在他心裡有多重，她似乎不記得他說過愛他。一天，她問他是不是愛她，他說當然愛，不然怎麼會結婚，她問他怎麼不說愛，他說不知道怎麼說。她拿出寫好的離婚協議，他愣了，說，那我們去旅遊吧，結婚的蜜月我都沒陪你，我虧欠你太多。
他們去了奇峰異石的張家界。飄雨的天氣和他們陰鬱的心情一樣，走在盤旋的山道上，她發現他總是走在外側，她問他為什麼，他說路太滑，他怕外側的柵欄不牢，怕她萬一不小心跌倒。她的心忽然感到了溫暖，回家就把那份離婚協議撕掉了。
很多時候，愛是埋在心底的，尤其是婚姻進行中的愛，平平淡淡，說不出來，但是真實存在。
作者不詳
在308之後，曾在本部落格討論過民聯三成員黨，認為公正黨是三員中最弱的一環。雖然公正黨在大選中成績斐然，為三黨之冠，但其建黨最短，黨員中除了當初“烈火莫息”為安華仗義挺身而出的一群核心人物外，後來加入公正黨行列的黨員，可說是三教九流，各路人馬雲集。只要看看大選勝出的那些YB 們，除了少數一些為人民認識的政壇人物外，其他多數是政治菜鳥。有人甚至開玩笑說：阿貓阿狗，只要在308為反對黨出戰，都很可能一舉成名，成了政治明星。很多加入該黨參政的人，可能只為了出一口怨氣罷了！並不是因為有共同政治理念而結盟。
目前公正黨內，不乏從馬華，民政，巫統跳槽來的大員，如馬華的蔡銳明，陳儀喬等，當年都是馬華的高層領袖，也官拜部長或副部長。最近鬧得不可開交的再益，高調離開巫統，如今又吵吵嚷嚷的脫離公正黨，並打算在今天（19日）開記者招待會，宣布其動向。這些曾經一度叱吒風雲的政壇達人蟬過別枝，當然對原屬黨十分感冒，怨氣多多，才出此“下”策。但無論誰，都希望能在新的環境裡，可以飛上枝頭更上層樓，公正黨為了“吸納”這些“人才”，至少也讓他們掛個副主席之頭銜，若人數多了，就會引起那些曾經共患難多年的基層領袖不滿。恐怕這也是公正黨狀況連連的原因之一吧。
這次公正黨黨選，開啟我國政黨直選領袖的先河，本是一件好事，但陰溝裡翻船，狀況連連。有人看到自己落後了，就開始發難起哄。恕我老邁，不能明白為什麼要花那麼長的時間去選，如果能像國會選舉，速戰速決，一兩天就結束，不就天下太平！
這一年多來，公正黨已經有好幾位國會議員宣布退黨，在國會內成立小集團，左右開弓，常令公正黨難堪，但又無可奈何！
公正黨要如何擺脫這個困境，也的確費煞周章。安華一直官司纏身，不能全心投入黨務。目前的形勢，投鼠忌器，也不容公正黨“清黨”，也缺乏這樣做的本錢。大選為期不遠，如果公正黨未能及時整頓黨務，撫平紛爭，它將成為民聯前進中央的絆腳石。以目前的形勢看來，對民聯抱以厚望的人民，可能又要嘗一次苦果了！
*梁繼璋先生是香港一位名電臺節目主持人，也是一位兒童心理學導師。**
**這是梁繼璋寫給兒子的信；但看後，我覺得不只給兒子，其實可以適合所有人看**!*
Following is a letter to his son from a renown Hong Kong TV broadcaster cum Child Psychologist. The words are actually applicable to all of us, young or old, children or parents.!
我兒: My Son
寫這備忘錄給你，基於三個原則：I am writing this to you because of 3 reasons:
(一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好 Life is unpredictable, nobody knows how long he lives. Some words are better said early.
(二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說 I am your father, and if I don't tell you these, no one else will.
(三）這備忘錄裏記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省回不少冤枉路。
What is written is my own personal bitter experiences that perhaps could save you a lot of unnecessary heartache.
以下，便是你在人生中要好好記住的事:Remember the following as you go through life
1.*對你不好的人，你不要太介意*: 在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友
Do not bear grudge towards those who are not good to you. No one has the responsibility of treating you well, except your mother and I. To those who are good to you, you have to treasure it and be thankful, and ALSO you have to be cautious, because, everyone has a motive for every move. When a person is good to you, it does not mean he really likes you. You have to be careful, don't hastily regard him as a real friend.
2.*沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有*:看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是甚麼大不了的事
No one is indispensable, nothing in the world that you must possess. Once you understand this idea, it would be easier for you to go through life when people around you don't want you anymore, or when you lose what/who you love most.
3.*生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了*:因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受
Life is short. When you waste your life today, tomorrow you would find that life is leaving you. The earlier you treasure your life, the better you enjoy life.
4.*世界上並沒有最愛這回事*: 愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲.
Love is but a transient feeling, and this feeling would fade with time and with one's mood. If your so called loved one leaves you, be patient, time will wash away your aches and sadness. Don't over exaggerate the beauty and sweetness of love, and don't over exaggerate the sadness of falling out of love.
5.*雖然，很多有成就的人士都有没受過很多教育，但並不等如不用功讀書，就一定可以成功*: 你學到的知識，就是你擁有的武器人! ，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，緊記！
A lot of successful people did not receive a good education, that does not mean that you can be successful by not studying hard! Whatever knowledge you gain is your weapon in life. One can go from rags to riches, but one has to start from some rags!
6.*我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結*:以後，你要坐巴士還是Benz，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責
I do not expect you to financially support me when I am old, either would I financially support your whole life. My responsibility as a supporter ends when you are grown up. After that, you decide whether you want to travel in a public transport or in your limousine, whether rich or poor.
7.*你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好*: 你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱.
You honour your words, but don't expect others to be so. You can be good to people, but don't expect people to be good to you. If you don't understand this, you would end up with unnecessary troubles.
8.我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，*世界上並沒有免費午餐*
I have bought lotteries for umpteen years, but I never strike any prize. That shows if you want to be rich, you have to work hard! There is no free lunch!
9.*親人只有一次的緣份*，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見.
No matter how much time I have with you, let's treasure the time we have together. We do not know if we would meet again in our next life.
你的爸爸 梁繼璋 Your Dad
這不就是真實人生的寫照嗎?!真實不一定要現實!珍惜所擁有的!把握當下!~共勉
他和她屬於青梅竹馬，相互熟悉得連呼吸的頻率相似。時間久了，婚姻便有了一種沉悶與壓抑。她知道他體貼，知道他心好，可還是感到不滿，她問他，你怎麼一點情趣都沒有，他尷尬地笑笑，怎麼才算有情趣？
後來，她想離開他。他問，為什麼？她說，我討厭這種死水樣的生活。他說，那就讓老天來決定吧，如果今晚下雨，就是天意讓我們在一起。到了晚上，她剛睡下，就聽見雨滴打窗的聲音，她一驚，真的下雨了？她起身走到窗前，玻璃上正淌著水，望望夜空，卻是繁星滿天！她爬上樓頂，天啊！他正在樓上一勺一勺地往下澆水。她心裡一動，從後面輕輕地把他抱住。
婚姻是需要一點情趣的，它就猶如沙漠中的一片綠洲，讓我們疲勞的眼睛感到希望和美，適當地給“左手”和“右手”一種新鮮的感覺吧。
註：作者不詳
最新消息指出，中國已經逐步增加其稀土金屬的出口量到日本。這篇文章，有助我們了解事件的來龍去脈。
（联合早报网讯）香港文汇网报道，近日，以美国为首的西方国家频频施压，要求中国放开稀土出口限制。除了美国的一贯霸道作风，风波背后隐现一串疑问：为何作为稀土消耗量最大的国家，美国上个世纪末关闭了自己国内的矿井？为何美国国防部今年6月高调宣布在阿富汗发现丰富稀土矿藏？为何美国20世纪初发动阿富汗战争，至今仍然不肯撤军？
曾经只为科学家和工程师感兴趣的17种稀土元素，目前成了全球最热的话题之一。美国《纽约时报》20日爆料称，“中国正不动声色地停止对美欧稀土出口”，引起西方一片惊惶，有可能被中国勒住脖子的担忧情绪迅速蔓延。其实早在10月6日，中国国务院总理温家宝在出席第六届中欧工商峰会时已明确表示，中国没有封锁，也不会封锁，但是中国对稀土加以控制是必要的。但美国方面仍然叫嚣不止，政论网站《沙龙》甚至宣称，这是“中国疯狂地对美稀土封锁”，“如果属实，中国的举动是令人瞠目的行为，在当今的美中关系政治气候下，很难想像有比这更具挑衅性的姿态了。”
中国在资源出口方面的政策调整，为何会引起西方世界如此强烈的反应？也许正如一些西方分析人士所说，稀土对于21世纪的重要性，犹如石油对于20世纪。为了尽可能多地占据这种珍贵战略资源，美国等西方国家仍试图重演20世纪它们为争夺石油所做的那一套。
加拿大学者：美国发动阿富汗战争就是为了稀土
早在2009年9月，加拿大未来学者、商业发展顾问、多伦多大学讲师沃尔特?德兹科就在他建立的网站“聪明经济学”上指出：美国发动阿富汗战争的真正目的，其实是为了控制阿富汗的稀土资源。“20世纪70年代，前苏联为什么要派遣部队和坦克进入阿富汗？那里只有荒蛮的山地和走廊，被许多回国的苏联士兵称为被遗忘的土地。进入21世纪后，美国、加拿大、英国以及其他北约国家为什么又争相把它们的士兵派往阿富汗？官方给出的答案可能是塔利班、恐怖分子、贩毒、罂粟以及它在地理位置上十分接近拥有核武器的巴基斯坦，其实私底下，它们看中的是阿富汗拥有的一些尚未开采的珍贵资源——锂、铯、钽、铌，以及它们看中的是阿富汗拥有的一些尚未开采的珍贵资源——锂、铯、钽、铌，以及被称为稀土元素的17 种金属元素。”
德兹科指出，美国科学协会会刊《科学》2009年列举的具有重要战略意义的金属为铑、钼、铂、锂，以及稀土金属，其中锂和稀土金属正是阿富汗所富有的。无独有偶，德兹科还在英国地质调查网站上发现一份关于阿富汗矿产的报告，报告中指出：“阿富汗有着相当丰富的稀土金属矿藏。自从前苏联撤军后，这些矿藏从未受到系统开采，许多已经发现的矿区也需要进一步调查和勘探。”
一份苏联人留下的阿富汗矿产资源报告，令五角大楼如获至宝
2010年6月，美国《纽约时报》的一则报道，印证了德兹科的猜测并非无稽之谈。报道引述美国五角大楼的一份备忘录称，由美国国防部官员和地质学家组成的勘探队发现，阿富汗境内蕴藏包括锂、铁、钴、金、铜、铌、稀土等大量金属矿藏，至少价值9089亿美元，其中稀土矿价值约为74亿美元。
据《纽约时报》披露，美国派往阿富汗参与重建项目的地质学家2004年在喀布尔的阿富汗地质勘探局图书馆发现一些地质图表和数据。资料显示，阿富汗境内可能蕴藏大量矿产资源。美国地质学家随后发现，这些数据是20世纪80年代苏联入侵阿富汗时由苏联专家收集而得。但苏联撤军后一直无人理会这些资料。2009年，美国国防部派赴伊拉克执行商业发展任务的一个特别行动小组转赴阿富汗后得到了这批数据。这个特别行动小组随即邀请美国地质专家根据先前勘探数据找寻矿藏，并将勘探结果通报美国国防部长罗伯特?盖茨和阿富汗总统卡尔扎伊。
阿富汗稀土：令美国垂涎却吃不到嘴里的肥肉
然而，美国方面对于这一发现的兴奋并没有持续多长时间。今年8月，美国稀土与材料公司总裁纳塔利娅?赫恩指出，在阿富汗发现的价值10 亿美元的矿藏储量并不能改变美国和北美地区稀土金属供应短缺的现状，“即便在一个拥有先进采矿设施的国家，提取稀土金属也非常困难。而在阿富汗这样一个国民生产总值只有120亿美元的国家，还不存在这样的设施，也不可能在短期内建立起这样的设施。要生产出足以维持美国在航空、交通、船运等工业上的竞争力所需的稀土金属，可能还需要整整一代人的时间。”
事实的确如此，阿富汗不仅没有矿业企业，甚至连自主工业也没有。在首都喀布尔，除了一家生产火柴的企业，竟没有任何一家自主企业。巨大矿藏的开采必须也只能依靠国际企业。但在目前糟糕的安全形势下，外国企业来蹚浑水前肯定需要好好算一下经济账。据美国地质勘探局的稀土专家赫德里克估计，开采一座稀土矿并建立提纯工厂的费用在50亿美元到100亿美元之间。此外还需要投入大量资金兴建公路、铁路等基础设施，供向外运输所用。即便有外国公司“见钱眼开”愿意“上钩”，算算经济账，能不能盈利，也还是未定之数。这些矿藏中，为数不少分布在与巴基斯坦接壤的东部和南部地区，相当一部分处于塔利班控制区域，为保障安全所需付出的成本，更是很难计算。
美国日本大量储存进口稀土为哪般？
实际上，美国本土的稀土矿藏储量并不少。《商业周刊》的文章称，美国是全球第二的稀土资源大国，仅次于中国。此外，美国还以长期合同的形式抢占其他国家的稀土矿产。由此可见，美国根本不存在稀土资源短缺的问题。
另一方面，中国09年稀土产量达12万吨，占全球总量的97%。但事实上，中国的稀土储量却仅占全球9,900万吨总储量的36%。但由于缺乏管控，中国稀土资源长期处于乱开采、贱价卖的困局，供应商互相杀价，让国外收购方得以用“白菜价”购买。
在这种局面下，美国、日本等国不仅花最少的钱，得到了最金贵的“稀土”，且进口的稀土不是拿来使用，而是用来储备的。据悉，目前日本 83%的稀土来自于中国，但是他们除了使用之外，更多的是将从中国进口的稀土埋入海底储存，目前存量已经够日本用上至少20年。而美国也从1997年开始，关闭了本土最大稀土矿，改从中国进口稀土。
隐患已显而易见：一旦中国稀土临近枯竭，本国产业陷入停滞，国外仍握有可观储量，即可反制中国。为扭转不利局面，我国从2006年开始逐步减少稀土出口，并努力争取起稀土的话语权，但西方国家却仍然坚持以强买强卖那一套对待中国。有迹象显示，西方正在谋划联合起来向中国施压，日本驻华大使已经召集多国大使密商，美国则威胁要把稀土问题闹到下月二十国集团峰会上去，德国也插进来，要向世贸组织和欧盟委员会求援。
对此，中国政府并不买账。正如中国一位战略学者所说：一百多年前，西方能用枪炮逼中国买鸦片，但现在早已经不是能来中国硬抢稀土的年代了。西方在稀土问题上指责中国只能说明，世界变了，中国变了，西方的霸权心态却没有变。本报综合报道李珊
离了中国稀土美国爱国者导弹得抓瞎
美国政坛对稀土问题如此关注，是由于稀土在军事上的应用极为广泛。可以说，没有稀土，就无法制造各种高科技武器装备。
举例来说，“爱国者”导弹之所以能精准拦截来袭导弹，得益于其制导系统中使用了大约4公斤的钐钴磁体和钕铁硼磁体，用于电子束聚焦； “猛禽”战斗机能够实现超音速巡航功能，依托的是使用特种稀土材料制造的强大发动机以及轻而坚固的机身；美国大力发展的侦察、监视和预警装备，也得益于稀土科技的造就。此外，抗电磁干扰、水雷探测、卫星通讯等先进装备，更离不开稀土产品的应用。
美国国会政府问责办公室的报告显示，美国武器系统中的大量稀有金属来源于中国。如“艾布拉姆斯”坦克导航系统中所用的钐钴磁铁中的钐就购自中国；DDG－51驱逐舰所使用的混合电驱动系统用到了购自中国的钕磁铁；“宙斯盾”系统的SPY－1雷达也使用了由中国的金属钐所制成的钐钴磁铁。
离了稀土手机彩电黯然失色
稀土金属几乎存在于每个21世纪的家庭中，在全球范围内，它们被用作制造高科技产品。消费者们可能不知道，他们所使用的电脑硬盘、等离子平面电视机、智能手机都包含有稀土元素。举例来说，铕(Eu)能使电视机显示屏呈现出绚丽的红色，还被用于制造节能的LED灯管；钕(Nd)能被用于制造磁力最强的磁铁。
人们所说的绿色科技也对稀土金属依赖性很强。比如，丰田汽车公司为推出混合动力汽车，每年要消耗7500吨镧和1000吨钕。可持续能源的发展也需要它们，比如风力涡轮机和混合动力汽车电池，军事夜视镜、现代战争应用的飞行机器人和制导导弹也用得到这些元素。
储量丰厚美俄本土“零开采”
目前全球可开采的稀土矿主要集中在中国、美国、印度、俄罗斯、南非、澳大利亚、加拿大、埃及等几个国家。但据LiveScience网站的报告，美国、澳大利亚、加拿大和南非的稀土元素挖掘工作最快2014年才能开始。
中国稀土资源极为丰富，分布也极其合理。2009年，中国稀土储量为3600万吨占世界36%；产量则为12万吨，占世界产量的97%。
美国的稀土消费量位居世界第一，但没有加工厂。美国2009年的稀土储量为1300万吨占世界13%，产量为零。
印度2009年的稀土储量为310万吨占世界3%，产量为2700吨，占世界2%。印度最有名的稀土矿区“特拉范科”大矿床在1911～1945年间的供矿量占世界的一半，现在仍然是重要的产地。
俄罗斯2009年稀土储量为1900万吨占世界19%，产量为零。
日本年稀土进口量约为3万吨，产量为零。
来源：华商网-华商报
他和她是大學同學，他來自偏遠的農村，她來自繁華的都市。他的父親是農民，她的父親是經理。除了這些，沒有人不說他們是天生的一對，在她家人的極力反對下，他們最終還是走到了一起。
他是定向分配的考生，畢業只能回到預定的單位。她放棄了父親找好的單位，隨他回到他所在的縣城。他在局裡做著小職員，她在中學教書，過著艱辛而又平靜的生活。在物欲橫流的今天，這樣的愛情不亞於好來塢的“經典”。
那天，很冷。她拖著重感冒的身體，在學校給落課的學生補課，她給他打過電話，讓他早點回家作飯。可當她又累又餓地回到家時，他不在，屋子裡冷鍋冷灶，沒有一絲人氣，她剛要起身做飯，他回來了。她問他去哪了，他說，因為她不能回來做飯，他就出去吃了。她很傷心，含著滿眶的淚水走進了臥室。她走過茶几時，裙角刮落了茶几上的花瓶，花瓶掉在地上，碎了。半年後，她離開了縣城，回到了繁華的都市。
這便是婚姻，堅強而又脆弱。如同漂亮的花瓶，放在一個合適的位置，可以經受得住歲月的風化，但是只要輕輕一碰，掉在地上，就可能會變成無數的碎片。
註：作者不詳
這份廣告是胞弟剪下來給我的。這個男性健康檢查計劃是國大吉隆坡分校舉辦的。對象是40歲以上的男性。就請本部落格的男性讀者注意了。40歲以上的人，的確要開始注意身體，免費健康檢查，何樂而不為呢！並請大家告訴大家。
明天就是吉蘭丹一州席，沙巴一國席補選日期，明天這個時間點，投票結束，只待開票計票，明晚八九點左右，結果就會出爐。到時鹿死誰手，也就塵埃落定。
提名前一兩天，個人認為公正黨應該退出沙巴補選，全力支持沙巴進步黨的楊德利，以免反對陣營票源分散，讓國陣佔盡上風。提名日，公正黨派了名土著上陣，使整個競選局面起了奇妙的變化，這一步棋，不知是公正黨和沙巴進步黨有意的佈局，還是一種巧合，外人不好猜測。選舉結果出爐後，就知道這步棋的效應如何。
若公正黨果真能贏得土著相當程度的支持，不讓這些票源歸向國陣，對楊德利無疑是一大助力，增加其險勝的機會。
他和她邂遇在火車上，他坐在她對面，他是個畫家。他一直在畫她，當他把畫稿送給她時，他們才知道彼此住在一個城市。兩周後，她便認定了他是她一生所愛。
那年，她做了新娘，就像實現了一個夢想，感覺真好。但是，婚後的生活就像劃過的火柴，擦亮之後就再沒了光亮。他不拘小節、不愛乾淨、不擅交往，他崇尚自由，喜歡無拘無束，雖然她乖巧得像上帝的羔羊，可他仍覺得婚姻束縛了他。但是他們仍然相愛，而且他品行端正，從不拈花惹草。
她含著淚和他離了婚，但是帶走了家門的鑰匙。她不再管他蓬亂的頭髮，不再管他幾點休息，不再管他到哪裡去、和誰在一起，只是一如既往地去收拾房間，清理那些垃圾。他也習慣她間斷地光臨，也比在婚姻中更浪漫地愛她，什麼燭光晚餐、遠足旅遊、玫瑰花床，她都不是在戀愛和婚姻中享受到的，而是在現在。除了大紅的結婚證變成了墨綠的離婚證外，他們和夫妻沒什麼兩樣。
後來，他終於成為了有名的藝術家，那一尺尺堆高的畫稿，變成了一打打花花綠綠的鈔票，她幫他經營幫他管理幫他消費。他們就一直那樣過著，直到他被確診為癌症晚期。彌留之際，他拉著她的手問她，為什麼會一生無悔地陪著他。她告訴他，愛要比婚姻長得多，婚姻結束了，愛卻沒有結束，所以她才會守侯他一生。
是的，愛比婚姻的長度要長，婚姻結束，愛還可以繼續，愛不在於有無婚姻這個形式，而在於內容。
註：作者不詳
若要皮膚好，粥裡放紅棗。
若要不失眠，粥裡添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥裡加薏仁。
潤肺又止咳，粥裡加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏髮又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
夢多又健忘，粥裡加蛋黃。
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裡香。
生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
這篇文章，是我一位在美國的大學同學電郵來的。最近由首相宣布的發展藍圖，吉隆坡到新加坡的高速鐵路也是重點投資計劃之一。我轉發這篇文章的目的不是反對高鐵的興建，而是希望投資者和執法者，做好興建高鐵事前的評估工作，包括本文所說的高速火車對地質的影響評估。這兩天，還有楊忠禮集團以外的另一個財團也向政府獻上建磁浮列車來連接吉隆坡新加坡的建議書。人們對電訊塔，高壓電傳輸怕得很，難道政府不該要求投資者審慎評估其對地質和健康的影響嗎？
畢業太久了，早就把物理忘得一干二淨，文章裡的理論似懂非懂，也未求證過，讀者如果希望更了解詳情，可以登入下面的網站：http://baike.baidu.com/view/500807.htm?fr=ala0_1
2006年春節前，當千家萬戶沉浸在闔家團圓的歡樂氣氛中，一位老人孤獨地躺在西安交大附屬二院的病床上，在彌留之際反復重複著一句話：“高鐵，一定不要建……高鐵，一定不要建……”兩天后，他留下了最後一句：“如果非要上高鐵，至少一定要用有碴道床。”便與世長辭。
這位老人，是中科院西安地球環境研究所的張拾邁教授。在中國的高鐵大潮面前，張拾邁是為數不多保持著謹慎、理性的學者。經過全面、細緻的研究，他得出“中 國的地質不適合建高鐵”的結論。認為在中國的地質條件下，高鐵產生的夏爾謝夫力將導致嚴重的斯蒂芬金效應，引起群發性的地質災害。在人生的最後幾年，他一 直致力於阻止高速鐵路的盲目上馬，他曾多次向鐵道部和國務院寫信表明自己的擔憂，卻屢屢遭到無視。而現在，隨著這一批高鐵線路的陸續通車，張拾邁教授的警 告正在漸漸地不幸變為現實。
揭密高鐵背後不為人知的隱患
“夏爾謝夫力”，是寇里奧利力的一種特殊存在形式，由俄國鐵路工程師夏爾謝夫於1903年發現並引起重視。由於地球的自轉，任何移動中的物體都受到一個側 向的作用力，在北半球向右，在南半球向左。火車當然也不例外，在北半球會受到向右的力，對鋼軌產生擠壓，鋼軌又將這種作用力傳給地面，從而對地面產生一個 向右的切向力，這個力就是夏爾謝夫力，車速越快，夏爾謝夫力就越大。早期火車速度慢，夏爾謝夫力並未嚴重到需要人們加以警惕的地步，然後隨著火車速度越來 越快，加之建鐵路的地區地質條件千差萬別，在特定條件下夏爾謝夫力終於量變產生質變，並引發斯蒂芬金效應。
斯蒂芬金效應，系詹天佑的同門，耶魯大學土木工程系畢業的年輕工程師斯蒂芬金發現的。1926年，斯蒂芬金考察洛磯山區的鐵路線時，發現翻過山頂後高速沖 下的火車，使得行車方向右側的岩層、山崖發生斷裂甚至小規模滑坡。這種地質破壞，正是因重力加速的火車產生的夏爾謝夫力引起的，而且這種破壞可以是“隔山 打牛”型的，斯蒂芬金親眼觀察到與鐵路線隔著數條河谷的山崖，在火車通過時產生了裂紋。因為地表岩土的剛性可以使夏爾謝夫力持續傳遞，遠至數百公里以外， 就像一粒高速運動的檯球擊中一列緊挨著排放的檯球左側，最右邊的球卻會被彈開一樣。堅硬的地表岩土起到了那一列檯球的作用，傳遞著夏爾謝夫力，直到遇到特 定的地質結構使力無法繼續傳遞，便在此時釋放能量，造成地質破壞。夏爾謝夫力在一定條件下可以被山脈、峽谷等複雜地貌反射、折射而改變行進方向，使得追蹤 和研究它變得尤為複雜。
斯蒂芬金效應並不總是造成嚴重的破壞後果，它的作用效果與當地的地貌、地質有著密切的關係。遍觀全世界，建有高鐵的大多數國家分佈在西歐和日本，它們的地 質和氣候條件能讓斯蒂芬金效應降到最低，從而適合高鐵的建設，而中國很不幸，各種地質和氣候條件決定了不宜照搬歐洲和日本的高鐵方案。在地形平坦的地區， 夏爾謝夫力很容易被均勻地分散開，就像形狀規則的蛋殼能夠承受一定的撞擊而不破碎一樣。而在起伏不定的地形，夏爾謝夫力的傳遞不再齊頭並進，遇到突起的山 峰，深陷的河谷等，數百米範圍內不同大小的希爾謝夫力就會對局部地形產生撕扯、擠壓、剪切的效果。西歐地勢平坦，一馬平川，夏爾謝夫力的被均勻的分散了。 日本雖然山脈眾多，但是絕大多數人口居住於大城市中，山區只有少數農民，且由於地震頻發，大多數夏爾謝夫力造成的隱患已經在地震中被一併釋放了，日本的地 質災害預防做得好，房屋抗災標準高，使得斯蒂芬金效應無法產生有破壞力的影響。同樣的地形條件下，在彈性係數大的岩土中，夏爾謝夫力則更容易被緩衝、吸 收。日本和歐洲的土質條件也遠比中國適合高鐵。日本濕潤多雨自不必說，西歐也比中國大部分地區多雨，加之歐洲和日本氣候比中國 寒冷，土壤中的有機質被微生 物分解礦化的速度慢，地質史上數十億年的積累使得歐洲和日本的土壤中含有大量的胡敏酸、多聚六磷酸肌醇絡合物等大分子有機物，彈性係數大，能起到吸收緩衝 夏爾謝夫力的作用。中國氣候相對乾燥少雨，夏季受副熱帶高壓作用氣溫往往高於32度，微生物礦化速度快，加上近半個世紀來水土保持不佳，土壤沙化、板結， 更是不利於土壤有機質的形成和積累，土質彈性低，無法起到降低夏爾謝夫力的作用。地球是個扁球體，緯度越低的地點地球半徑越大，受到的夏爾謝夫力也就越 大。日本和西歐建有高鐵的地區比中國絕大多數地區的緯度高，如日本東京的緯度接近於中國濟南，法國巴黎的緯度比滿洲里還要北，而德國柏林的緯度，則相當於 中國最北端的漠河。中國大部分地區地處低緯度，遇到的夏爾謝夫力之強是西方的高鐵建設者們不曾遇到過的。2004年，當中國政府的代表與參加競標的西門子 集團洽談高鐵和動車技術引進時，德國人以近乎傻氣的嚴謹和善意提醒到：“貴國是否論證過高鐵專案在地質災害方面可能帶來的風險?”這種寧可自砸飯碗也要為 客戶的安全負責的態度，卻被中國代表當作了耳邊風。
有心無力的智者
日本和西歐的氣候、地質條件能有效地減少夏爾謝夫力帶來的斯蒂芬金效應，適合建高鐵，而中國需要結合自己的具體國情制定鐵路修建方案。張拾邁教授清楚地看 到了這一點。年邁的他肩負著對整個國家和民族的責任感，背著沉重的儀器走遍了中國的山川大河，詳細測定了各地的土壤彈性、硬度係數等指標，考察了地形地 貌，繪製了無數張地形圖，挑燈夜戰演算夏爾謝夫力的作用模型，計算了數百處可能發生災害的“問題地帶”，並寫成報告，多次致信鐵道部和國務院，陳述了高鐵 的風險，卻沒有得到任何回應。張拾邁教授又對世界各國的地質、氣候條件與中國做了詳細的比較，為 中國的鐵路發展指明 了方向——學習印度的成功經驗：不盲目追求高速度，降低車速以降低夏爾謝夫力，同時以更經濟的手段提高運能。印度地處南亞次大陸，氣候比中國更加炎熱，土 壤彈性小，緯度也比中國更低，印度鐵路的夏爾謝夫力也是不容小視的。印度沒有為了政績或者自豪感而盲目提高火車速度，而是從自己的國情出發，降低車速，減 小夏爾謝夫力。為了提高因緩慢的車速而降低的運輸效率，印度在單位車次的運輸量上發掘潛力，甚至不惜把車速降到人可以自由攀爬和跳車的地步，讓每一列火車 都發揮它最大的運能。張拾邁認為，中國尚有8億農民，他們並不富裕，分散居住于廣大的農村和縣城地區，他們需要享受鐵路帶來的便利，需要與外界聯繫。借鑒 印度鐵路的模式，讓火車慢下來，讓農民可以隨時隨地搭車和下車，正是他們所需要的。讓中國最大的群體享受到出行的便利，他們的經濟狀況會 隨著與外界的交流而提高，才能提高整個民族的富裕水準和發達程度。在這個問題上，張拾邁教授不僅肩負著中國地質安全的責任感，他也為中國最廣大群體的切身利 益發出了自己的聲音。2004年，張拾邁不顧家人的關心勸阻，以無比的責任感，拿著自己微薄的退休金作路費，自費去印度考察鐵路，直到患上嚴重的腸胃疾患，倒在了異國的土地上，吊著輸液瓶被抬回國。在養病期間他也閑不下來，在病榻上寫成《印度國鐵考察報告》，寄給鐵道部和國務院。這份燃燒了一個老人的生命和健康寫成的珍貴報告,卻被上面有意無意的忽略了。
2005年起，張拾邁多次帶著自己的報告和資料上北京，希望能向相關部門的領導陳述高鐵方案背後的隱患，卻始終無法如願。最後，張拾邁把希望寄託於他心中 的底線，希望高鐵建設至少保證使用有碴道床——就是平常我們所見的有石子鋪墊的鐵路。石子可以對夏爾謝夫力起一定的緩衝作用，而今天我們的高鐵建設中普遍 採用的無碴道床，把鋼軌硬生生釘在水泥地上，則會給夏爾謝夫力帶來火上澆油的效果。2005年底，勞苦奔波的張拾邁終於支持不住，病倒了，這一病就再也沒 有起來。
潘朵拉之盒已經慢慢開啟
在2006年以前，中國大部分鐵路的運營時速在120公里以下。今天，隨著一批時速220，350，甚至380公里高鐵的建成通車，夏爾謝夫力和相應造成的斯蒂芬金效應相比過去是飛躍性的。自2009年下半年起，中國的地震災害變得異乎尋常的頻繁。
2009年12月16日，武廣高鐵建成通車。
2010年2月6日，鄭西高鐵建成通車。
2010年5月12日，成灌高鐵建成通車。
2010年2月25日，雲 南楚雄發生5.1級地震。
4月14日，青海玉樹發生7.1級地震，造成數千死亡。
8月7日，甘肅舟曲發生特大泥石流，傷亡慘重。
8月14日，四川汶川發生 泥石流，造成41人失蹤。
2010年4月27日，廣東梅州地陷，出現400平米巨大天坑，深度超90米，四川宜賓更是在7天之內發生數十次地陷，產生26 個深不見底的天坑。
7月19日，正值長江洪峰期的九江大堤，發生數百米寬的崩岸。
這些突然增多的地震災害冥冥中仿佛有一種必然，與高鐵究竟有著怎樣的聯系，也許只有逝去的張拾邁教授能告訴我們。
公正黨和沙巴進步黨補選談判破裂，進步黨隨即宣布由其黨主席楊德利參加巴都沙比補選，使這個戰區很可能成為三角戰役。得利的漁翁當然是國陣，上次選舉國陣以好幾千的多數票勝出，如果反對票源分裂，國陣應可輕易保住該議席。
由黨主席出戰，表明該黨退選的可能性已近乎零。如公正黨再插一腳，“穩敗”的局面已定，又何必費煞周章。個人倒認為公正黨應以反對黨大團結為重，不參與這場補選，而全力（或有條件的）支持進步黨，和國陣一交高下，也表示公正黨十分重視地方性政黨，鋪下日後合作的路。
當然，有人會覺得，楊德利是不是可以信賴，他會不會在公正黨傾力協助下勝出後，又琵琶別抱，重回國陣懷抱？這是一個賭注，就只好看公正黨諸公的智慧了！
大選的腳步近了，政治嗅覺特別敏感的人如民行黨元老林吉祥，就曾表示大選會在六個月內舉行（約明年三月前），也有人說可能會落在明年六月。早一陣子，本來要送國會辯論通過的貨物及服務稅法案（GST)，二度剎車叫停，不禁令人感到有“風雨欲來”的氣勢。因為任何加重人民負擔的行動，必引起公憤，民眾無處發洩時，若又沒有一段較長時間讓情緒冷卻下來，就必發酵成選票毒藥。這個淺顯的道理，好像只有前首相阿都拉未能領略，以致飲恨308.
個人認為，來屆州議會選舉，若與國會選舉同步舉行，民聯應可保住吉蘭丹，雪蘭莪以及檳城的州政權，有很好的機會守住吉打州，有再度攻克霹靂，丁加奴兩州的可能性。這是民聯可能贏得的最“佳”成績。
國會選舉方面，民聯欲脫穎而出執政中央，將是個泡影。兩個陣營的議席與本屆相差不大，國陣可能會扭轉308頹勢，從民聯手中搶回一些半島議席。但國陣收之桑榆，失之東隅，讓民聯在東馬攻陷一些國會議席，總帳權衡得失，不相上下。國陣想一舉攻克三分之二的國會議席，也恐怕難圓其夢。
有三大理由來支持上述的推測。
（一）個人一直認為308選舉結果並非完全出於“人心思變”，其中有相當程度的“情緒發洩”在內。誰在看了政府處理Hindraf事件的手法，司法短片的揭發，和不顧後果的猛漲油價能不氣憤填膺？今日把這些事拿出來談，大家還是有不滿，但情緒絕對沒有當年激動，能心平氣和的討論。308開票結果連國陣民聯都感到意外，可見“情緒發洩”的強烈短期效應並未在各方選前評估中受到重視。相信國陣在來屆大選前，必小心翼翼不會再吹皺一池春水起波瀾才是，但2011年預算案中化RM5 Billion建造的Menara Warisan，已經開始引起人們反感，在面子書（Facebook)上已有3萬多人嗆聲反對。如果近日大選，有多少選票因而流向對方，就很難預料了。
（二）個人認為“土權”組織是巫統在308之後，為了收復失地的一種策略。這個組織完全是為了鞏固和吸納保守馬來選民的票源。一項民意調查指出，有超過半數（好像70%）接受調查的馬來人認為應該保留土著30%的經濟特權，這一群人就是此組織吸納的對象。另一方面，以首相為首的另一批人馬則以溫和鴿派的笑臉迎向非土著族群，配合國陣非土著成員黨，爭取他們的支持。兩面開弓的策略會收到某種程度的效果。
（三）最近幾個月，馬華在總會長蔡細歷醫生的努力整合下，把馬華帶成一個“貌似團結”的組織，又辦了華人經濟大會，表達華社心聲和期望。一些部長也改變過去的唯唯諾諾作風，高調問政。對部分持“息事寧人”態度的華社華人，這些做法已經合乎要求，這些選民在來屆大選中，是可能會歸隊，重投馬華（及國陣）的懷抱。
如此看來，國陣不是很有可能奪回檳城和雪蘭莪州政權？個人認為國陣在這兩州的議席會增加一些，但不致會改朝換代。這兩州的民聯政府雖然政績平平，但在透明度，減少官方貪污舞弊，服務水平多方面，都是國陣望塵莫及的。而且，這兩州人民的平均教育水平較高，能看清事實真相，不容易受愚弄和欺騙。吉蘭丹州一向是民聯回教黨的堡壘，應該不會失手。霹靂州308後的奪權戲碼，令人民厭倦，國陣很可能再馬失前蹄失江山。
左右國會誰屬的沙巴和砂拉越，過去都一面倒的支持國陣，民聯要打破這個形勢恐怕不是件容易事。但當地原住民困境問題，砂拉越首席部長及其家族被指貪污，和懸而未決的“Allah" 事件，都可能會發酵成選舉課題。筆者就曾在本部落格分析”Allah“事件有助民聯在東馬建立橋頭堡一文。也轉載報導過據稱是砂拉越首席部長的龐大海外資產。
選戰除了靠實力，靠政績，還得知己知彼，運籌帷幄。十一月四日的兩場補選很有看頭，是交戰雙方目光焦點，其勝負多少可以代表當前人民心之所向。選後的分析更是雙方陣營必做的功課。
且讓我們拭目以待，看來屆大選，先觀兩場補選，看誰主浮沉？
筆者並不贊同有人把明年度的預算案稱為大選前“糖果”預算案，我不禁要問： 甜味在那裡？就算有，這薄薄的糖衣，其口味也不普及，為大多數人所愛。
首當其衝的受害者是消費人，消費稅增加了1%，裝了Astro的人每月要多付6%的服務稅，影響所及甚廣。菸酒稅沒增加，反而加添中低收入家庭的負擔。另外，政府也沒有帶給公務員驚喜，這樣的預算案，哪能稱得上大選前預算案？難道政府真的捉襟見肘，沒錢了！
搞大型基建似乎是我國財政預算操盤手的唯一工具，來保持經濟成長，不管市場需求，建好了有用沒用，反正建好了再說。一百層樓高的大樓建好之後，當然不會找不到租戶，我國有那麼多的官營企業，只要政府一聲令下，吭也沒一聲就乖乖的搬進去。昨晚在一個餐會上，聽到有人說這個高樓計劃早在1997 年就定調了，但碰上了金融風暴擱了下來，如今又重新包裝現身。奇怪的是，當年馬哈迪在位，以他的個性，想建的必定有個“第一”才對，怎麼會只建一百層？
馬華龍頭蔡細歷醫生對預算案也有話說，他對教育部給華校（及其他非國文學校）的撥款感到失望，撥款數額與馬華的期望相距甚遠。其實，那是首相的“好意”，如果一次就撥足，馬華就變得“沒事幹”，贏不回華人的心。首相大概希望馬華能“馬”不停蹄的為華社“服務”和“爭取”。馬華的“夥伴”真“用心良苦”啊！別錯怪了！
常吃红薯叶可防止心血管脂肪沉积、保持动脉血管的弹性，预防冠心病，同时还能防止肝脏和肾脏中结缔组织的萎缩，保持消化道、呼吸道和关节腔的润滑。因红薯叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转，促进胆固醇排泄，提高人体免疫能力。加之红薯叶因病虫害少而极少使用农药的特点，属绿色食品，医学界已将其列入抗癌蔬菜之一，营养学家称誉它是“健康食品”，“长寿食品”。
红薯叶其风味和营养独特，是多种蔬菜不可比拟的，维生素和矿物质含量远远超过蔬菜，具有抗氧化、提高人体抗病能力、防癌等多种保健作用。红薯叶有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳汁、补中益气、通便等功效；可用于消渴、便血、血崩、乳汁不通，止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。
常食红薯叶对您的身体大大有益。
諾貝爾和平獎頒給中國的劉曉波，馬上引起中國政府的強烈反彈和抗議。如果這個獎不是和平獎，而是其他科學獎，文學獎，反應會截然不同, 搞不好全國放假一天來慶祝。劉曉波是一名維護人權活躍分子，因起草“08憲章”，呼籲中國政府尊重人權和民主，被判11年牢獄之災。他獲得和平獎的原因是他以和平手段不屈不撓為其國人爭取人權。人權正是中國的敏感神經帶之一。
中國的敏感神經帶不少，除了人權，其他還有民主，言論自由，集會遊行，藏獨，疆獨，台獨，六四天安門事件，宗教（特別是基督教），法輪功，與各獨立運動地區過從甚密的舉動，都觸及敏感帶，引起中國的不滿。
今年五月在中國，車上只有我們一家人，不記得談些什麼，說了毛澤東三字，我馬上發現一道冷冷的目光，從駕駛座的照後鏡掃過來，才想起自己失言，觸及中國人的敏感帶。在中國公共場合，對現任領導人要加職稱，如溫總理，胡錦濤主席等。毛澤東既是共產中國的開國元勳，要稱毛主席。不能像美國台灣及其他民主開放國家那樣，人們可以用任何字眼來稱呼總統，也可以開他們玩笑，也不致受處分。
馬來西亞的敏感神經帶也不少，人權，內安法令（ISA），宗教，種族，對國家領導及政策批評，集會遊行，扶弱政策，一攬子稱之為“敏感問題”，最好閉嘴不談。 從剝奪人權這一點上看，我國雖然不及中國嚴苛，待改善的詬病還很多。如果那一天，我國也有一個像劉曉波的人物，為了爭取人權，而獲頒諾貝爾和平獎，我國政府的反應如何，會不會也像中國那樣叫囂，還把這人的親人軟禁起來？
我是樂觀的人，但對於最近發布的經濟轉型計劃，再樂觀的我也只是“審慎樂觀”而已。我不是不相信我國最終會進入高收入之林，而是對達標的日期（2020年）表示相當懷疑，好像是一項不可能任務。
一位財經部落格主寫了一篇相當詳盡的報導分析, 讀者可以登入了解 (Financetwitter).
獨立超過半個世紀以來，我國從來就沒有像這個計劃藍圖那麼積極的，要在以後的十年裡達到這個目標，完成那個宏願，這個計劃藍圖把一切的努力和希望都放在以後的十年（2011--2020）。結果會像場接力賽，前面三位選手慢吞吞的跑，第四棒再賣力，也無法達成任務而勝出。我們辦得到嗎？我們的基礎夠紮實，可以讓我們在其上發揚光大，更上層樓？
有好幾個數據令人疑慮,也因為這疑慮才覺得計劃是不可能任務。
第一，每年要達到6%的經濟成長。在過去十年（2001--2010），我國的平均成長率為每年5%,主要的原動力來自外資，就在去年（2009），外來直接投資（FDI）掉落了80%,而自2005年以來，外來投資一直在下滑，說明我國在吸引外資的優勢和能力，已大不如前，無法賴於推動經濟成長，所以改由國內資金主導。一家財測公司早兩天才發表其報告，說大馬明年經濟成長5.5%，如果它算得準，第一年就不達標！首相納吉在昨天（十月十日）馬華黨大會上還一再強調每年成長6% 的重要性。
第二，過去十年，國內非政府機構投資總數為RM535 Billion。為了達成目標，私人界的投資必須在以後十年裡增加一倍以上，才有希望。以目前的低迷景氣和政治氛圍，可能性有多大，大家心知肚明。政府若不檢討其股權限制措施，會令投資者卻步。馬華總會長蔡細歷在馬華大會上呼籲政府檢討土著30%股權是正確的。
第三，計劃藍圖一旦實施，可以創造3百多萬個的高薪工作機會。就算真有那麼多的職位，那些學有專精的人從何而來？我們目前的人才外流十分嚴重，國內高等教育學府在國際評級中節節後退，是不爭的事實。如何扭轉頹勢，留住優秀人才才是當務之急。
首相署的Idris Jala 是從商界步入政壇，並負責策劃這份藍圖。以他過去在Shell和馬航的經驗，加上幕後的顧問團，起草一份計劃藍圖不過是紙上談兵，輕而易舉就辦到的事。很多人認為，這份藍圖只是畫餅，目的在爭取選票贏得即將到來的大選，藍圖要落實之後才能充飢，但如何落實才費煞周章！人力，財力，決心，少一不可行。
回顧過去馬哈迪當權期間，多項投資都沒有達到預期的效益，如建在登嘉樓的鋼鐵廠，和國產車計劃，都只能用“苟延殘喘”來形容。這些個案，都一定有十分完美的計劃書，天花亂墜，引人入勝，而結果呢，有目共睹，不必多說。如果政府依然如往昔，不招標，不評估後果，亂花納稅人的錢，2020年宏願，不過是一場夢，還可能是一場惡夢！
陳武光 2010/9/27
打從我和森英從職場退休回歸家庭，住在一個三代同堂的家庭裡，六口之家和樂相處，每天過著安逸舒適的退休生活，雖然我們絲毫沒有感受到，或者看到在我們家裡任何人彼此之間，有過任何的“思維不同”、“意見不合”、或者“代溝的存在”等情形發生，但是我和森英兩個人卻時常在想，身為家人的長輩，整天賦閒在家，平日我們的言行舉止，應該要怎麼樣去做，才能夠把自己很適切的塑造成一個在家人面前有尊嚴、受人尊敬、又受人歡迎的老人。所以在這種情況下，“做一個有尊嚴的老人”和“做一個受歡迎的老人”之間，我們應該怎樣做才能求得一個完美的平衡點，應該是我們二人退休以後，家庭生活中最重要的課題。
為此我們經過了一段時間的思量，卻始終百思不得其解，直到突然有一天，森英給了我一個“笑”、“靜”、“婉”、“備”的四字箴言，笑著對我說：
“如果我們平常在家能夠做到這四個字的話，我相信我們一定可以在家做一個有尊嚴，並且非常受人歡迎的退休老人了”。
當我一看到這四個字時，我馬上領悟出這四個字的含意，心中暗想森英真不愧是學校退休下來的老師，居然能夠用這樣簡單的“笑靜婉備”四個字，點畫出這麼一大篇為人長輩在家做人做事言行舉止的大道理來，最難得的是，這“笑靜婉備”四個字和“孝敬晚輩”四個字雖然意思不相同，但讀音卻相同，會讓念的人或聽的人在恍然大悟後，忍俊不禁。但我還是裝著似懂非懂的搖搖頭笑著對她說：
“這[笑、靜、婉、備]四個字念起來怎麼都很像是[孝敬晚輩]四個字”。
當我說完這句話以後，我還故作神秘地笑著問她說：
“請道其詳”
於是她笑著告訴我說：
“這是我的創作發明，看樣子我要申請專利了”。
我馬上搶著說：
“文學的東西，千萬不可以藏私。”
她接著拉開嗓門說：
“那麼，我先說[笑]這個字，[笑]是一個人最容易對別人表達善意的一個動作，通常一個臉上時常掛著笑的老人，他往往會被人家看作是一個慈祥的老人。常聽人家說，彌勒佛的笑容最有福相。也有人說，一笑可以泯恩仇。更有人說，舉手不打笑臉人。這些都在在地說明，一個時常微笑的人，他比較容易獲得別人對他產生好感，也比較容易獲得別人友善的回應，所以如果我們在家人面前，時常臉帶笑容，並且在任何情況下絕不動氣、不動怒、不擺出一幅臭臉，我相信我們在家，不但小孫子和孫女們會喜歡我們，同時兒子和媳婦也會比較容易親近我們。”
我聽了以後點著頭說：
“原來如此。那[靜]字又怎麼解釋？”
她接下來說：
“[靜]這個字就是要我們在家人面前要少說話、少出主意、少批評。因為現在年輕的兒孫後輩們和我們這一輩老人，兩代之間由於所受的教育和成長環境的不同，使我們這兩代人對於一件事情的看法和價值的判斷，產生了極大的差異。
畢竟年輕人和我們這一輩的人是分屬於兩個不同年代的人，他們有他們自己的智慧想法和意見，因此兩代人在這種差異之下，如果我們兩個老人對於年輕人所做過的每一件事情或者他們正打算要做的一件事情，任意給予建議或批評的話，這樣會讓他們聽也不是、不聽也不是，只會帶給年輕人很大的困擾。
所以我們年老一輩的人在家一定要謹守一個“靜”字，不要隨便開口，以免被年輕人說成“Troublemaker”（麻煩製造者）。”
我聽了以後連忙說：
“妳說的甚是。那麼[婉]字又怎講?”
她接著說：
“[婉]字是要我們在家人面前講話的時候要委婉一點，以免傷了大家的和氣。”
她頓了一頓又接著說：
“以前你在農會上班，我在學校教書，我們退休前在工作場所所接觸的人，不外乎辦公室的同事部屬，或者是教室裡的學生，所以平日我們在辦公室或者教室裡，一旦開口講話，口氣上總會帶著那麼一點職業性的權威口吻，不是大聲嚷嚷討論，就是厲聲斥喝。但是退休以後在家裡就不同了，家裡相處的人，全都是我們自己的親人晚輩，如果還是這樣嚷嚷，誰受得了？所以在家裡和他們講話的時候，千萬別忘了自己是一個和藹可親的爸爸媽媽或者是阿公阿婆，說話不但要盡量的輕聲細語，而且還要面帶慈祥的微笑，即使他們有一些地方不對或者是錯了，我們也只要心中明白就好了，不要跟他們爭得臉紅耳赤。同時我們在口頭上也一定要委婉地跟他們講個清楚就行了，這樣一方面可以給他們自尊、給他們面子，同時也讓自己可以得到尊敬，這樣何樂而不為？”
經她這麼一點醒，我才恍然大悟，我又繼續問她說：
“[備]字怎麼說?”
她又像老師教學生那般，滔滔不絕的說了起來：
“[備]這個字就是要你隨時要準備好，聽從你兒子、媳婦、孫子、或孫女兒的使喚差遣。我們兩個人是他們的長輩，平常他們一定不敢要我們為他們做任何事情，但是如果一旦他們開口要求我們幫他們做某一件事情的時候，那表示這一件事情一定是他們沒有辦法抽空去做，才有要求於我們，要不然就是這件事情非得請我們去代勞跑腿不可。所以如果有這種情形發生，我們一定要排除萬難先把自己身邊的事情擺在一旁，去完成他們要我們做的工作，例如要我們開車接送孫子、孫女們課後補習、打網球、跳街舞等，或者要我們去接洽並留在家裡監督水電、木工等工人到家修繕維護家裡頭所有電視機、電冰箱、冷氣機等各種電氣用品或浴室、盥洗室、視聽室音響設備等，甚至於有時要我們代勞跑跑腿。這些都是我們可以幫得上忙的事情，因此我們退休以後，可以每天無事的赋閒在家，但是不可以不為他們的差遣使喚而做隨時的準[備]。”
我聽了她的說明以後，不禁讚嘆森英不愧是一位好老師，她只用簡單的[笑]、[靜]、[婉]、[備]四字箴言，就說明了家人之間和平互動相處的道理，並把它作為我們退休以後，平日在家生活、言行舉止的準則。打從2004年我們退休以後，在家奉行這[笑]、[靜]、[婉]、[備]四字箴言以來，一家和樂融融，不但使我和森英贏得了個人的尊嚴，而且也獲得子孫們對我們的尊敬，同時更讓我們成為家裡兩個受人歡迎的老人。
民政黨腹地檳城要開特大，想絆倒該黨檳州老大丁福南醫生的同時，黨主席許子根博士說，他要到吉隆坡參加馬華一年一度的黨大會，不能出席特大。為了這件事，沉寂多時的前任黨主席林敬益醫生跳出來喊話，說他不認同許子根避重就輕，不正視黨內問題，尋求解決方案的做法，而宣布辭去顧問職務。
在宣布辭顧問職的記者會上，林敬益還說了很多許子根的不是，並指出民政黨出現的很多問題，都是因為許要做“爛好人”而不採取行動解決導致。這和當年馬哈地整天找其指定接班人阿都拉的麻煩有點近似，不知林敬益有沒有悔不當初？
不久前，馬華龍頭蔡細歷醫生也為了華教的事，向許子根開砲，說許只會放馬後砲，在內閣開會時卻噤若寒蟬，“不敢”提出異議。這和林敬益醫生口中的許子根性格弱點，不謀而合。蔡某所言，也許屬實。
話得說回來，林敬益醫生選許接辦，也難辭其咎。他應該十分清楚許子根的優劣點，仍點上他，應該說“許子根辦事，林敬益放心”才是。怎麼今日一變臉，扯起許子根後腿來？
308以來，民政黨已經潰不成軍，名存實亡。丁福南醫生就曾經公開說，民政黨在下屆大選中，很難扭轉乾坤，重奪檳州政權。對民政黨員，這是很令人洩氣的話，說出來只會消磨鬥志，沒有臥薪嘗膽的激勵。
民政黨在這個骨節眼上，很需要一位敢說，敢為，敢當的領袖，也許許子根缺乏這種精神，那誰又有能柰和智慧來領導民政黨走出這片陰霾呢？
一名成績優秀的青年去申請一個大公司的經理職位。他通過了第一級的面試，董事長做最後的面試，做最後的決定。
董事長從該青年的履歷上發現，該青年成績一貫優秀，從中學到研究生從來沒有間斷過。董事長問，你在學校裏拿到獎學金嗎？該青年回答，沒有。
董事長問，是你的父親為您付學費嗎？該青年回答，我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。
董事長問，那你的母親是在那家公司高就？該青年回答，我的母親是給人洗衣服的。
董事長要求該青年把手伸給他，該青年把一雙潔白的手伸給董事長。董事長問，你幫你母親洗過衣服嗎？該青年回答，從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。
事長說，我有個要求，你今天回家，給你母親洗一次雙手，明天上午你再來見我。
該青年覺得自己成功的可能很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。
該青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。
青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。該青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。
第二天早上，該青年去見董事長。董事長望著該青年紅腫的眼睛，問到，可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？
該青年回答說，我給母親洗完手之後，我幫母親把剩下的衣服都洗了。
董事長說，請你告訴我你的感受。
該青年說，第一，我懂得了感恩，沒有我母親，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。第三，我懂得了家庭親情的可貴。
董事長說，我就是要錄取一個會感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。
這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。
假如一位孩子從小嬌生慣養，習慣了被人圍著寵著，什麼都是“我”第一，父母的辛苦都不知道，上班後，以為同事都應該聽他的，當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要跌跟斗，那父母是愛孩子呢還是害孩子呢？
你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐，學鋼琴，看大屏電視，但你在割草時，也要讓你的孩子在大太陽下拔拔野草，你在吃飯後，也要讓你的孩子洗洗碗，不是你沒有錢雇人，而是你真心愛孩子。你要讓孩子知道，即使父母掙不少錢，但早早的白髮，和那位洗衣服的母親沒有本質的差別。但更重要的是，要讓你的孩子學會感恩。
我一直以為，英語和美語之間的關係，是英語為正統，美語是美國脫離英國獨立之後，引入了大量的歐洲移民及較後的亞洲移民，慢慢的演變而來。這樣的理解，也十分合乎邏輯的，畢竟英語起源自英國。
直到最近，我看到一篇報導，才恍然大悟，英語和美語之間， 還有一些微妙的關係。
原來英語系裡，有rhotic 和 non-rhotic 兩支系。大略的分，英國，澳洲，紐西蘭，新馬等，說的是non-rhotic 英語，而美國加拿大則說rhotic 英語。兩者間主要差異的關鍵，就在"r“這個字母上。Rhotic 英語，把 r 的音全發出來，而 non-rhotic 英語，不發 r 的音，除非 r 的後面跟個韻母（vowel). 舉一個 hard 字為例，聽美國人讀這個字，很清楚的聽到 r 的音，我們讀這個字時，就聽不到 r 的發音了。
美國獨立之前，約 2，3 百年前，英國人說的英語，就和今日的美語一樣，屬於 rhotic 英語，在美國獨立前後，英格蘭的西南方，開始流行 non-rhotic 英語，而慢慢的成為主流。
在美國新英倫一帶（New England，美國東北部 ），說non-rhotic 英語還大有人在。 而在英國，有些地區也還說rhotic英語。想更深入的了解其分佈情形，可以google 到Wiki 網站。
既然寫的是連續劇，就不能沒有“連續”，但保證不過三，請放心！
我不是電視迷，也極少看電影。最怕看的就是又長又臭連續劇和這一類的節目。
最近倒是看了兩個連續劇，每部劇只有3，40 集，喜劇性的劇情，很討我喜歡，兩部都是大陸製作的，在CCTV4播出。一部叫大女當嫁，另一部是不如跳舞。絕大部分的演員是我不熟悉的（這是必然的），平凡的故事，沒有曲折離奇的轉折，沒有死去活來的愛愛恨恨，沒有糾纏不清的幾代恩怨，平鋪直敘，偶而會帶給人一個會心微笑，但不必太費腦筋去看。長篇連續劇就靠一個“拖”字，就因這個拖字，劇情不會快速開展，一個星期只要看一到兩集，也不會“跟不上”。
當然，個人的喜好並不一定代表主流，從各電視台爭相選播這類連續劇的熱潮來看，愛看長篇連續劇的人大有人在，像我這類的觀眾應屬少數。
說到連續劇，就不能不提演員，不少連續劇演員，天天與觀眾見面，成了家傳戶曉人物，人氣旺，知名度高，片約，廣告應接不暇，在台灣，還有演員從政！另一些演員更趁勢廣開財路，頻密的出現在綜藝節目或開演唱會。記得不久前，還有台劇演員跑來開演唱會，除了讓本地觀眾一睹其廬山真面目，提升知名度外，還可以“豐收”。
個人認為，台灣的男演員（特別是華語演員），都脂粉味太重，缺少陽剛之氣，比起大陸的同道，遜色太多。
早期的連續劇大多為香港製作的廣東話連續劇，風靡一時；後來是台灣的華語連續劇獨領風騷。跟著有好一陣是華語配音的韓劇所向披靡，而最近，台語連續劇的佔有率獨占鰲頭，幾乎每一家電視台都在播台語連續劇，更妙的是大部分的連續劇來自同一個製作單位，很多的演員在不同連續劇裡擔任不同角色，在某一劇是夫妻檔卻在另一齣劇裡變成兄妹，在別的戲裡有成了父女，撲朔迷離，令人昏頭轉向，但很多人還是廢寢忘餐的窮追不舍。
最長的廣東連續劇非“親情”莫屬。近千集（如果沒記錯）的演出，成一時佳話。華語連續劇和日劇韓劇都還好，不算太長。如今的台語連續劇就恐怖了，動不動就數百集，故事的內容嘛，對我而言，沒什麼看頭，就在東湊西拼。有人以為當“長篇”連續劇的編劇一定很難，其實不然，只要劇中某人在街上碰到一個舊同學，信手拈來，就可以外加五十集的“劇情”，何難之有？
您也許不知道，長篇連續劇“意難忘”是如何收場的。我看到的報導說，它是應觀眾要求結束的。試想，演了七八百集，那裡還有新意可以讓觀眾驚喜？大家看煩了，就給電視台發“愛的美敦書”。
希望製作單位，導演，編劇，不要別浪費觀眾的時間和“視力”，多看電視對眼睛不好，見好就收，拜託拜託！
1.
餐廳蒼蠅對廁所蒼蠅說：「你整天追腥逐臭，我整天吃香喝辣，過來吧！」
廁所蒼蠅：「道不同不相為謀！吃再好有啥用，光屁屁美女你見過幾個？」
→ 不要坐井觀天只顧眼下的利益，外面的世界可能更精彩！
2.
小驢問老驢：「為啥咱們天天吃乾草，而奶牛頓頓精飼料？」
老驢嘆到：「咱爺們比不了，我們是靠跑腿吃飯，人家是靠胸脯吃飯！」
→ 各有前因莫羨人，生活需要忍耐，更要認命。
3.
鴨子和螃蟹賽跑，一起到達終點，難分勝負。
裁判說：「你們來個剪刀石頭布吧！」
鴨子大怒：「算計我！？我一出就是布，他總是剪刀。」
→ 競爭需要天賦，也需要機遇。
4.
狗對熊說：「嫁給我吧，嫁給我你會幸福。」
熊說：「才不嫁呢，嫁給你只會生狗熊，我要嫁給貓，生熊貓那才尊貴呢！」
→ 挑結婚對象一定要有理智和有理想。
5.
老鱉調戲河蚌，被咬，老鱉忍痛拖著河蚌來回爬。
青蛙見了敬佩的說：「乖乖，鱉哥混大了，出入都夾著公文包！」
→ 老大在出醜，做小的也要說點門面話賣乖。
6.
一壁虎誤入鱷魚池，喪命之時，壁虎急中生智，一把抱住鱷魚大叫：「媽媽！」
鱷魚一愣，立刻老淚縱橫：「都瘦成這樣了，你咋就不聽我的話，不讓你炒股吧，你偏 要去，看看股市縮水都把你縮成啥了！」
→ 投資是一定要小心的！
7.
蜜蜂狂追蝴蝶，蝴蝶卻嫁給了蝸牛。
蜜蜂不解，問：「他哪比我好？」
蝴蝶回答：「人家好歹有自己的房子，哪像你住在集體宿舍。」
→ 這年頭，無房一族要找結婚對象是難上加難！
8.
母雞跟鄰居正在聊天，看到公雞無精打采的回來了。
母雞說：「咋地啦？」
公雞：「做個買賣給累的。」
母雞問：「做啥買賣累成這副德行？」
公雞臉紅低下頭說：「賣點雞精。」
→ 做老婆的要體諒老公在外邊賺錢養家有多辛苦！
十九日離開了檳城，經由南北高速公路南下太平（北）出口往甘文丁及太平方向前進。沿途經過一個監獄，可能就是用來拘留政治犯人出了名的牢房。
這次是慕名而來太平，聽說這裡有好山（拉律山），好水（太平湖），好吃（小吃），是個休閒的好去處，就趁到檳城之便，順道來此一遊。
我們問了路才找到太平湖，沿著環湖公路，很快的到了坐落在太平湖畔的旅館。要了一間面向湖的房間，站在與房同寬的窗前，只看到旅館前面部分的湖面，那是因為旅館不高，（只有4層樓高加樓頂的游泳池），而湖邊的樹木又多又高又壯，把湖面風光遮了不少，大殺風景。
第二天吃過了早餐，看看天氣不錯，就問了路，直奔“拉律山”（Bukit Larut)。沿途就可以看到太平的另一處景點--二次大戰陣亡將士墓地，整齊的排列在公路的兩旁。再往前行，不久就到了拉律山腳。買了車票（來回車資RM6）在候車亭等，很快就有一部Land Rover 到達，連司機一共十人擠進這部加長的吉普車，往山上開去。
上山的路九曲十三彎，很多的轉彎坡度十分大，可能有45度角或更大，路面不平，而且狹窄，只能容一部車過。普通的車子恐怕很難順利上山，加上路況不熟，會釀成意外，所以一般的轎車是不准上山的。不到十公里的路程，花了半個小時才到。路上也看見不少上山下山的步行者，有的還帶了鍋盤等野餐道具，同車一位女士說他們大多上到第一站或第二站為止。原來上山的路還分成5個站，每個站建有小亭，讓人休息。很多步行者都手拿雨傘，我們看過一些資料，也有備而來，免得被淋得像落湯雞。
太平的雨是有名的多，拉律山上更是陰晴不定。上得山來，不到5分鐘，就下起雨來。最後一站並非山頂，而是在離頂不遠，建了一些度假屋所在處。有些屋子還保存的不錯，而且十分寬敞，其中一間的院子是一片修剪過的大草坪，院子邊就是崖邊，可以居高臨下的俯瞰約1000米下面的太平市,可惜下雨，未能見太平的廬山真面目。
山上還有一間咖啡屋，但卻沒有營業，可能上山的人不多，生意慘淡。終站及度假屋一帶，也種了各類花草，雨中賞花，別有一番滋味。除此之外，還有上山時見到的一座吊橋，我們兩老沒有下坡去走走，怕上坡回車站時過於吃力！說實在的，山上除了上列“景色”外，沒有吸引遊客的去處，舟車勞頓無功而返！
下山時，這位司機先生妙語如珠，引得全車人笑個不停。他說每單程有90多個灣，沿途轉彎處都標上是第幾個彎，我們的確看到這些標示。他埋怨說，舒馬克（名一級方程式賽車手）賽車一次，拐彎次數也不過如此，卻拿那麼多的錢，心有不甘！他還說，我們花RM6除了來回車資外，還可以“享受”過山車（Roller Coaster)的樂趣！實在物有所值。正如他所說，下山的顛簸十分嚴重，坐在對面的一位年輕女士幾乎全程閉上眼睛，常有忍不住要吐的樣子，還好她忍得住，還是挨過去了。
下午下了一場大雨，我們也趁機在房間裡休息。傍晚時分，雨停了，以為雨過天晴，就到湖邊散步。太平湖並不是單一個湖，而是由好幾個湖連在一起。所以除了湖邊馬路旁的步道外，湖與湖之間也有步道，這個時分，散步，健步，跑步的人相當多。我們化了近一個小時，仍沒有走遍步道，而天不作美，又下起雨來了，還好雨勢不大，而湖邊大樹林立，有樹葉遮著，我們才沒有成了落湯雞。
隔天一早，我們再往湖邊散步，盡量選走昨天沒走過的步道，經過一個面積較小的湖，像是一池與其他湖沒有交流的死水，而且略有氣味，還聽到動物叫聲，原來這個池就在動物園的後面，不知這個“湖”和動物園的排污有無關係？
未過中午，我們就離開了旅館，準備打道回隆。臨走前，當然不能不到Larut Matang食堂享用太平美食。北上檳城以前，我就請教一位住過太平的同學，根據他的推薦，我們吃了幾樣。這一天，好些攤子沒開，未能盡興，口福不佳！老妻還買了好些香餅帶回吉隆坡。
太平的食物價格比吉隆坡便宜，我們吃過的幾道食物，質和量都不錯。在旅館裡吃晚飯，選一道主菜加沙拉（四種沙拉任吃），還有咖啡，才馬幣12零吉，而且烹調等相當好，色香味合宜。
邱家金教授最近兩度發表意見，首先對我國華文教育批評的體無完膚，他用copycat來形容華校莘莘學子,說華校生只會死背書，不擅思考，沒有創意！
根據了解，邱教授是名歷史學者，卻不知道邱教授在百忙之中，潛心向學，成了教育學家，批評華教一文不值。最近，又成了憲法專家，解讀起我國憲法。
邱教授必定是認定接受非華文教育者（如他本人）要比受華文教育者有更大的成就，對社會有更多的貢獻，所以才出此言。他顯然對自己能成為“教授”而沾沾自喜，躊躇滿志。我認識一位朋友，他最近一兩年才退休，他也是一位“教授”級的人物，他從醫學院退休，他是一名華校畢業生。我雖然只認得一位成就非凡的華校生，但相信有很多華校生如他一般對國家社會貢獻良多，並不輸給邱教授！我也許有偏見的認為，醫學院教授要比歷史系教授強過何止數倍！
邱教授既然專精歷史，他應該努力鑽研我國歷史，對有些人認為我國的歷史教材可能乖離史實，避重就輕，其中或有邀功諉過，或以偏概全，發表其研究報告，還原真相。篡改歷史的原因很多，日本人美化其侵華史實，不承認在中國的殘酷暴行。中國共產黨把抗日的功勞歸為己有，而正面與日本軍交鋒的卻是國民黨軍隊。這些例子，真的不勝枚舉。
謹此希望邱教授做好本分的工作，好讓我們的後代，讀到正確的歷史。
後記：一位朋友說，邱教授會不會官位不穩，所以才發表媚主的言論，我並不認同。另一位朋友卻說，邱教授是不是要升官，所以才發表討主歡心的言論，我也不敢苟同。以邱教授的成就，這都是他不屑為的事。
最近幾年，社交網站如雨後春筍般的崛起，成了青少年人生活中不可或缺的“溝通”管道，也成了一種潮流，最時髦的玩意兒。沒有社交網站的“會員證”，就好像不是“現代人”，有一種跟不上時代的失落感。
甚至很多中老年人也趨之若鶩，頻頻加入成為會員，有的人是被“逼”的，為了要看看孩子，孫子或侄子們上傳到社交網站的照片，他們“恭敬邀請”你上網看，那已經是一種莫大的尊重和榮幸，能說不嗎？你或者也很想看看他交的是哪一類的朋友，有沒有很不順眼的，或在社交網站上寫些不三不四的東西的不良分子，也順便利用你那擁有幾十年經驗的眼光，找找那一個很可能是乖孩子/孫子的男（女）朋友，再評頭論足一番，好心裡有個底，知道你未來的媳婦或女婿，長得怎麼樣。
我兩老多少是因為上述原因上了”賊船”，也申請註冊了一個社交網站，叫做Facebook,台灣稱之為“面子書”，我們稱之為“臉書”，我叫它做“非死不可”。
我覺得“非死不可”實至名歸，一點也不誇張。我有一位小輩，他居然上傳了3000多張照片到他的社交網站去，你想想看，仔細看完那3000多張照片，再讀一讀他朋友們給照片“們”下的註解和評語，那真累得“非死不可”了。我不知他的父母“非死不可”了多少回，因為他們看得絕對比我們更詳細，更專心啊！
有一點我要提醒大家，千萬不要在“非死不可”裡表達你對孩子的朋友的觀感，特別是負面的看法，如果你這麼做，你就真的“非死不可”了，別說我沒有先警告你！
有6年沒到檳城了。2004參加一位長輩的葬禮，當天，連同兩位兄弟，深夜從吉隆坡開車北上，葬禮完畢，又匆匆的開車回吉隆坡。前年年底，本來已準備就緒，要到檳城參加晚輩的婚禮，卻又遇上了所住公寓附近大土崩，只好取消行程。
檳城是我國各城市中，我到過次數最多的一個，小學及中學期間，趁學校假期到檳城玩的次數不少。升旗山，極樂寺，蛇廟，植物園，蓄水池，關子角等景點，幾乎成了每次到檳必到之處。
後來離鄉背井上學，就業，成家，也由於工作的關係，就很少到檳城了。記得帶了夫人第一次到檳城來，在植物園內以花生餵猴子，卻不知有猴子看上了妻子掛著的草編背包，竟然來搶，雖然沒被搶走，但背包被抓壞了，妻子花容失色，到現在雖還記憶猶新，當時的驚恐已不在，所以說起這事還會談笑風生。
檳城給我印象最深的不是上面說的景點，景點到過幾次也就沒什麼看頭了，也不是什麼小吃美食，在吉隆坡及八打靈一帶，檳城小吃也十分普遍，到處吃得到，至於道不道地，就見仁見智了。而是穿行檳威兩地的渡輪和上升旗山的纜車。
有了檳威大橋後，我還是愛用渡輪，朋友說乘渡輪比較費時，有時還得等，這也許都是事實，但對我和來度假的人，快十分鐘或晚半小時並不重要，重要的是在渡輪上停了車，站在船頭或船尾看海景，看穿梭的船舶，看水里的水母（現在已很少），看對岸的建築；入夜了還可以看萬家燈火的那種沒有絲毫負擔的心境和情懷，絕非開車過大橋能有的。
這次到檳城，探訪一位長輩，也順便住兩天走馬看花。吉隆坡和檳城的房價，大半年來“突飛猛進”，令“無壳蝸牛”膽跳心驚。檳城的確建了很多的高級公寓，不是臨海就是背山。也有報導，說這兩地的中高房產，就住率不到五成，也就是說，買房子等升值的人比買房子住的人多，說得難聽些，就是“炒作房市”，除非有錢“參與其盛”，就只好作壁上觀。
在檳城這兩天是假日，交通狀況良好。我們開著車，從旅館出發，向北走繞到檳島西部，由市區回到旅社，途中在一觀光果場停下，喝了一杯果汁解渴，然後繼續前行。
所訂旅店坐落在丹絨布雅（Tanjong Bunga),地點適中，旅館舊些，但經過修飾，房間清潔光亮，陽台對著大海。第一天早上，我坐在陽台的藤椅上，喝著咖啡，天空蔚藍一片，海水碧綠，真有“秋水共長天一色”的那種景緻。遠處天邊和水平線，連成一線，分不清是水是天。
前天中午前離開檳城，坐渡輪回到半島。我相信我們會重臨檳城，而最想念的還是那連接檳威兩地的渡輪和已經停駛的纜車。
近日，中國首席健康專家，74歲的 萬承奎 教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福"秘方"。
１．在健康問題上，你自己比老天爺管用
萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。
早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。營養早餐必須具備四樣東西：牛奶、豆漿、雞蛋或者肉，主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養早餐，就屬於低品質早餐。現在我們中國人20%不吃早餐，50%—60%不會吃早餐，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。
２．全世界最不好的習慣是抽煙
全世界最不好的五種習慣?面，第一號不好的習慣就是抽煙。一生吸煙的人，要少活20年到25年，吸一次煙，少活11分鐘。我為什麼比較年輕，比較健康，我一輩子沒抽過煙。誰在我面前抽煙，對不起，請你到外頭抽，你可以自殺，你不能殺人。大清早一起床就抽煙，尤其危害大。抽煙的人，氣管炎，肺氣腫，肺心病，最後肺癌，這是死亡三部曲。
３．營養過剩一樣中毒
營養過剩了一樣中毒。你記住，一天吃東西有規定的：一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜，必須要 八兩 到一斤；每天兩個水果；每天三勺清油，不要超過 25克；每天 四兩 米飯或四個饅頭；每天五種優質高蛋白，肉、蛋、奶、魚、豆，但有量規定， 一兩 肉，一個雞蛋，牛奶半斤到一斤，豆腐一塊或者一碗豆漿、豆腐腦，肉、蛋、奶、魚 30克不要超過 一兩 ，六杯水或者 六克鹽，現在講八杯水，每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。現在很多人不會喝水，渴了才喝。錯了，一定有空就喝，不是渴了再喝。八杯茶行嗎？茶不行，八杯咖啡呢？飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬記住，水是人的生命。
４．人不是老死的，不是病死的，是氣死的
人哪能不生氣？人是感情動物，喜怒憂思悲恐驚。高興就要笑，不高興就要哭，生起氣來還要罵兩句呢，這是人感情豐富的表現。假如人只有一種感情，這個人就不健康。一個人感情很豐富，該怎麼樣就怎麼樣，但是你千萬記住：第一個不要過度，第二個過度了但是不要長時間，很快就調整過來，這才是健康的。《黃帝內經》早就講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生於氣。”講得很絕。很多人說老實話，不是老死的，不是病死的，是氣死的。當不了官，氣死了；提不了教授，氣死了；賺不了錢，氣死了；很多老年人為很小的事，氣死了，我這?有很多例子。所以我說人“不能不生氣，但一定要會生氣；一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。”記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關重要。
５．走路是非常好的鍛煉方式
什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。不鍛煉不好，過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時，鍛煉內容可以採取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什麼程度，一分鐘要達到130步，心跳要達到一分鐘120次，才能達到鍛煉心臟的目的。達到130步、120次心跳，當然不是一下子就能完成，要有個逐步適應過程，你這樣堅持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。
一個人一定要從年輕開始，保持你的標準體重。像我30年就這種體形，軍人體形。一旦胖了以後，你想把它降下來談何容易，實際上不是不容易，關鍵在哪兒？控制嘴、多動腿，人就是“死在嘴上，懶在腿上”。
６．喝醉一次白酒，等於得一次急性肝炎
世界提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒，過量飲酒。少量喝還有好處，比如每天喝白酒 一兩 ，喝葡萄酒尤其紅葡萄酒 二兩，啤酒半斤到一斤。過多了以後傷害身體，傷肝，傷腦，傷心，傷各個臟器。喝醉一次白酒，等於得一次急性肝炎。大家記住，喝酒不僅傷肝，為什麼喝酒多的人，記憶力不行，認知能力下降？因為大腦細胞大量死亡。一天 一兩 白酒，這叫安全量。
７．家庭不和睦，人就會生病
有專家認為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌症50%來自家庭，你說家庭重要不重要？這說明家庭的重要。在家?千萬不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成為一個死水家庭，不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊。我還曾經看到過一個報導，說是離婚人士、喪偶人士壽命偏短，這個有科學依據。孤獨比貧窮更可怕，夫妻恩愛的長壽，夫妻健在的長壽，孤獨的就容易出問題，容易短壽，這是普遍規律。但怎麼樣把家庭搞和睦了，這是一門學問。必須解決四個問題：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要處理好婆媳關係；第四，這條尤其重要，夫妻要恩愛，這是核心。夫妻怎麼恩愛？要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：算了，讓著她（他）吧，她（他）只要高興就行了。所以我再說一下，對自己的愛人千萬記住，不僅年輕時愛她（他），老了更要愛她（他）；不僅健康時愛她（他），有病更要愛她（他）；不僅愛他（她）的優點，也要愛他（她）的缺點。
８．用腦子吃飯保健康
每天健康生活，要做到七個方面；第一，一定要吃好3頓飯；第二，一定要睡好8個小時覺；第三，每天堅持運動半個小時；第四，每天要笑30分鐘，身心健康；第五，很特殊的，每天一定要會大便。人們只管這一頭，不管那一頭，它都是自然的，拉不出來你硬拉也不行；第六，一定要跟愛人搞好關係，每天給愛人說3句他（她）喜歡聽的話。老婆關係搞不好，你啥事也弄不成。當然了，女人也要跟老公搞好關係；第七，不吸煙，不酗酒，每天齊步走。健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。一定要記住我那幾句話：“能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。”“用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。”要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。”
９．紅薯是世界上最好的食品
請大家記住一個原則，吃植物性的東西，一定要占70%—80%，動物性的東西只能占20%—30%。我們現在相反了，所以很多病都來了，肥胖也來了，糖尿病也來了，痛風也來了。不能不吃蔬菜，不吃水果，現在尤其是孩子不吃蔬菜，很多人沒有吃水果的習慣，大家記住，一天兩到四種水果，三到五種蔬菜，綜合抗癌，保護心臟，這是21世紀營養新戰略。紅薯（地瓜）是世界上最好的食品，日本曾經是得癌症最多的國家，為了把癌症減少，日本人想了很多辦法，沒有效果，最後慢慢找到了，他們把所有蔬菜做了篩選，選出20種抗癌蔬菜，熟紅薯、生紅薯是第一號、第二號抗癌蔬菜、抗癌的、保護心臟的、軟化血管的、通便的，都離不開這兩樣。
珍惜生命！從現在開始養成良好的習慣吧！
