雖然您可以使用對健康有益處的乾薑和生薑粉末，鮮薑還是首選。
攝入生薑有助於刺激黏液分泌，平息咳嗽，舒緩你的喉嚨任何scratchiness的不適感。
在多個研究中，姜被證明能治療噁心的感覺，特別是對暈船，暈車，孕吐和化療的副作用。
在懷孕時要格外小心！特別是使用任何草藥包括生薑時，先與醫生討論！至於那些患有潰瘍，或嚴重的胃病患者，他們更應該請教醫生後才使用生薑。
生薑有抗病毒，抗毒性，抗真菌性能，可用於對普通感冒的預防和治療。 生薑也用作治療過敏的抗組胺藥和艾滋病。 姜顯示抗炎性能，可用於治療類風濕關節炎，骨關節炎，及其他各種肌肉疾病。 根的化學成分，有助於抑制合成前列腺素所引起炎症。 因此，薑已被證明是一個非常有效的治療劑，在某些情況下，比類固醇消炎藥更有效的傳統療法。 因此，吃姜可能有助於預防癌症和老化的障礙。
生薑含有特殊的催化食物中蛋白質物質，能幫助消化和預防抽筋。 也適合那些有便秘的人。 古希臘人吃完一頓大餐後吃姜，為了緩解消化過程。
姜已經證明，可幫助降低膽固醇水平，防止血液凝塊的形成。
作為一種情緒增強劑，生薑的桉葉素含量可能有助於紓緩壓力。 也可用於偏頭痛。 姜也可用於減緩牙痛。由於其抗菌的性質，可降低上呼吸道感染產生的不適。
咀嚼新鮮的生薑，能幫助清新的氣息。
作為使人發暖的藥草，這個屬性使它有效的幫助血液循環。 它也可以放鬆血管周圍的肌肉，據說這有助於防止血液凝塊的形成。發暖的性質，使它成了個天然的減充血劑，以及一種抗組胺劑，成為治療感冒的補救措施。
有研究表明，它甚至可以幫助抑制單純皰疹病毒的複製。 最近的研究表明，生薑也可能在降低低密度脂蛋白膽固醇的作用，因為香料可以幫助減少膽固醇的吸收量。 在動物試驗中證明，姜幫助減緩甚至阻止癌腫瘤的生長。
要發現生薑對健康的益處，只需約 5片生薑在熱水中浸泡當茶飲。 在食物中加入姜是好菜餚搭配，與大蒜相結合更完美。
生薑不只是香料，它可以改善血液流動到你的性器官，並含有維生素 C，鋅和鎂。 希望這將是您和他人的利益。
“健康就是財富”
沒有留言:
張貼留言