好命從那裡來?

一. 從好身體來
所謂健康就是財富, 有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢. 要有健康身體,  除了要注重飲食與運動外, 還要正常的生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.另外要想! 有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康.健康不是靠醫藥。

二. 從好心腸來
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心．好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。

三. 從好觀念來：
觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果．善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著.

四. 從好脾氣來：
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話：氣心惹命．所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。

五. 從好表情來：
出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲．所謂相由心生，完全寫在我們的臉上。

六. 從好言語來：
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞．有意義有建設性的多談。

七. 從好行為來：
也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多助人做善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得．每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。

人生四大階段：生老病死
父母生，沒有得選擇 但要老有尊嚴, 病的減少, 死的安詳, 端視自己如何善對自己。身心的健康多少決定你命運的好壞。

 

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