我老了，我感到幸運

我老了，我感到幸运 。

有的人少年夭折，

有的人壮年早逝，

有的人倒在老年的门坎上，

没能活到退休。

能够进入老年，

走过完整的人生路，

享受上苍赐予的天寿，

经寒暑历春秋，

这是幸运眷顾了我。

我感恩，我知足。

我老了，我感到自由。

不再求升迁，

不再需职称。

抛弃了奢望，

减少了欲求。

告别职场，

卸下了工作。

一切行动自作主，

拥有了支配自己时间的自由。

来来去去无约束，

洒洒脱脱为自己活。

我老了，我感到快乐。

没有了少年成长的烦恼，

没有了青年求学的艰辛，

没有了壮年工作的压力，

没有了繁杂人事关系的纷扰。

可以去高山看日出，

可以去海岸观波涛，

可以去游名山访大川，

可以去跳舞去K歌。

会友聚餐续旧谊，

轻轻松松逍遥乐。

我老了，我感到明白。

再无少年的懵懂，

再无年青的气盛，

阅尽世上多少事，

体察人间多少情。

是非曲直心有悟，

不再盲从与迷信。

往事如烟随风去

沧桑变换不觉惊。

气定神怡观世象，

心如止水不兴波。

我老了，我感到坦然。

人生是个自然过程，

生自然，老自然，死亦自然。

自然过程随自然，

心无悲凉坦坦然。

今天我老了，

但今天仍是我往后人生中最年轻的一天。

抓住今天，活好当下，

活得健康，活得快乐，

活出质量，活出精彩！

优雅地慢慢地老去，

直至不期的某一天，

与死神相遇。

回归自然，

融进泥土，

汇入大气，

8号四川地震，

9号新疆地震，          

10号晚陕西高速特大车祸，造成36人死亡，

11号京藏高速6车连环相撞，2人当场死亡

12号景泰黄河石林突发洪水

地球的这一哆嗦就是让你明白，

生活就要简单，

想谁~~就打电话，

想见谁～～约，

喜欢什么～～买，

困了～～～睡！

想去哪玩～去

不用活在别人嘴里~~累！

有些时候，真的没有来日方长！

創意十足的動態風箏

這腳踏車風箏美極了，在天空中栩栩如生，是我所見過的最具創意的風箏傑作。

中国人自己都不知道的一个民族特征

    美国哈佛大学神学院教授大卫.查普曼在一场讲座中，向台下近千名学生分享、解读中国神话故事，并不下十次用激情的语调总结中国神话故事的内核：〔中华民族特征〕

他说：“我们（美國）的神话里，火是上帝赐予的；希腊神话里，火是普罗米修斯偷来的；而在中国的神话里，火是他们钻木取火坚韧不拔摩擦出来的！这就是区别，他们用这样的故事告诫后代：与自然作斗争！”（钻木取火）

“面对末日洪水，我们在诺亚方舟里躲避，但在中国人的神话里，他们的祖先战胜了洪水，看吧，仍然是斗争，与灾难作斗争！”（大禹治水）

“如果你们去读一下中国神话，你会觉得他们的故事很不可思议，抛开故事情节，找到神话里表现的文化核心，你就会发现，只有两个字：抗争！假如有一座山挡在你的门前，你是选择搬家还是挖隧道？显而易见，搬家是最好的选择。然而在中国的故事里，他们却把山搬开了！（愚公移山）可惜，这样的精神内核，我们的神话里却不存在，我们的神话是听从神的安排。”

“每个国家都有太阳神的传说，在部落时代，太阳神有着绝对的权威，纵览所有太阳神的神话你会发现，只有中国人的神话里有敢于挑战太阳神的故事：有一个人因为太阳太热，就去追太阳，想要把太阳摘下来（夸父追日）。当然，最后他累死了——我听到很多人在笑，这太遗憾了，因为你们笑这个人不自量力，正是证明了你们没有挑战困难的意识。但是中国的神话里，人们把他当做英雄来传颂，因为他敢于和看起来难以战胜的力量作斗争。

在另一个故事里，他们终于把太阳射下来了（后羿射日），中国人的祖先用这样的故事告诉后代：可以输，但不能屈服。中国人听着这样的神话故事长大，勇于抗争的精神已经成为遗传基因，他们自己意识不到，但会像祖先一样坚强。因此你们现在再想到中国人倔强的不服输精神，就容易理解多了，这是他们屹立至今的原因。”

大卫教授的讲座视频被传到社交网站上后，引起了国外网友们热烈的讨论。
“一个女孩被大海淹死了，她化作一只鸟复活，想要把海填平——这就是抗争！”（精卫填海）
“一个人因为挑战天帝的神威被砍下了头，可他没死，而是挥舞着斧子继续斗争！”（刑天）

 不得不说，这位大卫.查普曼教授解读中国神话的角度很新颖，也十分到位。我们经常说中华民族几千年来是靠着不断与自然、灾难、环境作斗争才延续到现在，但有几个人想到过，中国人这种延续了几千年的斗争精神是如何保持下来的？

每个民族的神话都有自己的烙印，但你见过哪个民族的神话里有我们这么多战天斗地的抗争故事？

老子的“天地不仁，以万物为刍狗”，说的就是要生存就得靠自己，不能靠苍天。这比“神爱世人”听起来残酷，但非常现实。

 我们从小听到大，并口口相传给下一代的这些神话故事，体现的绝不仅是故事那么简单。每个文明在初期都是有神论，但唯独我们的文明不畏惧神，也许正因为我们深刻理解老子的那句话，所以我们的祖先从不把生存的希望寄托于神的眷顾，也因此，很多人说中国人没有信仰。呵呵，没信仰的民族能存续5000年吗？

实际上，勇于抗争，不怕输，更不会服，是我们的民族精神，也是我们的信仰！ 

長壽之謎

最近公布的最新信息显示，广西和巴马的人均寿命76.5岁，远低于中国人均寿命最高的4个城市：香港84.71岁（己超过日本），上海82.75岁，北京81.35岁，深圳80.21岁。这是为什么？

人们普遍认同人类个体长寿的四个因素即遗传基因、生活环境、社会保健與个人调节；但忽视了人类群体长寿的另外四个因素即物质营养、医疗保健、体育运动和健康意识。

所以，目前小康社会初期真正的“长寿之乡”不在深山而在城市，因为那些深山长寿元素例如空气和水，远不如城市長壽因素如营养和保健对人的长寿影响之大；再加上城市的现代人健康普及程度，远高于深山野林里的普通民众。

由于过度宣传和片面认识，全国很多人千里迢迢来到巴马百魔洞，装水吸空气，人满为患；却很少有人探寻长寿的香港，它的水和空气都与广东东江一脉相通，忽略了城市长寿值得借鉴的另一面。以科学认识城乡长寿秘密，才能全面解读长寿之谜。